Меню Рубрики

Что делать если нету смысла жизни

Здравствуйте, уважаемые читатели блога. Сегодня мне бы хотелось поднять важную тему в своей статье. Что делать, если нет смысла в жизни? Неправильный самоанализ, отчуждение, уход от общества могут только ухудшить ситуацию и вогнать в депрессию. Мне хотелось бы помочь вам избежать ошибок, которые подстерегают на нелегком пути поиска ответа на данный вопрос.

Главный враг счастливого человека — это бездействие. Современный человек настолько привык к быстрому результату, ради которого не надо прилагать усилий, позабыл самое простое правило: что посеешь, то и пожнешь. Сколько раз вы сами или ваши знакомые произносили фразу «жизнь потеряла всякий смысл»? Люди постоянно ищут ответы, но ничего не хотят делать.

Согласитесь, насколько привлекательно для многих оказывается сидеть на диване и задаваться различными вопросами, вместо того, чтобы встать и начать действовать.

Лень — двигатель прогресса. Тут не поспоришь. Многие предметы бытового назначения были придуманы благодаря этому. Например, такое нужное устройство, как пульт от телевизора. Лишь бы не вставать, чтобы переключить канал.

Но смысл жизни — это не предмет, это и есть жизнь. Наполнить вашу жизнь можете только вы сами.

Простое существование будет продолжаться и без ваших усилий. А вот насыщенная, интересная, увлекательная жизнь ждет тех, кто не ленится.

Недавно я наткнулась на книгу, которая заставляет думать и открывает глаза на многие вещи — « Книга которой нет », даже название интригует.

Таким образом, первый и самый сложный шаг — начать действовать. Можете потренироваться и дочитать эту статью до конца, ведь многие, скорее всего, не дочитают и до середины, потому что много букв и, вообще, лень.

Все вокруг бессмысленно, зачем жить, главная цель моей жизни — оставьте пока эти вопросы. Великие умы бьются над этой темой уже многие столетия, и все из них начинают с самого себя.

Чтобы понять в чем смысл именно вашей жизни, для начала неплохо понять кто вы такой и чего вы хотите в этой жизни. Есть три вопроса, ответы на которые приблизят к пониманию себя.

  1. Что я люблю делать?
  2. Что я умею делать?
  3. Что я хочу научиться делать?

Если ответы не приходят сразу, можно попробовать пойти от обратного. Что я не люблю, что я не умею делать, чем я точно не хочу заниматься в этой жизни. Не бойтесь. Вспомните детство, наверняка оттуда можно вытащить много хороших идей.
Основная ошибка, которую многие допускают при ответах на эти вопросы — страх. Страх показаться смешным, быть не таким как все или ответить неправильно.

Запомните, на эти вопросы не существует правильных ответов. Ответы дают вам зацепку, благодаря которой вам будет легче идти дальше.

Сейчас вы можете еще раз попробовать побороть свою лень и найти ответы.

Вступив на путь поиска смысла жизни, многие пытаются уложить себя в общественное прокрустово ложе. Смысл жизни — это не шаблоны и не стереотипы.

Побывать во всех странах мира, прочесть все книги на свете, пробежать сто километров, сшить миллион пинеток — смысл у каждого человека свой. Не бойтесь творить что-то новое — там нет правил, вы создаете их сами.

В этой области нет правильного или неправильного выбора. Да и выбор этот всегда подлежит изменению, стоит вам этого захотеть. Сегодня смысл жизни может быть в зарабатывании миллиона, а завтра в полете на Марс.

Вы сами устанавливаете свои цели, сами решаете, что для вас правильно и хорошо, сами строите рамки своего счастья.

Какой человек не задавался вопросом зачем я живу, как правильно жить? Эти темы всегда кружили над миром. Не имеет значения каким путем идти: уехать в горы, перечитать кучу литературы по психологии, прыгнуть с парашютом или просто взглянуть на луну.

Для каждого есть свой путь, есть своя дорога. Ваша жизнь уникальна и неповторима, и только вы решаете для чего жить. В этой игре нет правил, нет указаний или какой-то брошюры. Будьте самим собой, любите себя и получайте удовольствие от того, чем вы занимаетесь. Если вы хотите быть счастливым — будьте им.

Смысл жизни не может пропасть, его нельзя найти — он всегда с вами и вы сами можете его выбрать. Если пока не видите, совсем не значит, что его нет в вашей жизни.

Спасибо за внимание. Надеюсь, вы начнете бороться со своей ленью, найдете ответы на вопросы и обретете свое счастье.
Если вас заинтересовало мое видение жизни, подписывайтесь на новости и обновления блога. Также, вы можете рассказать о том, что вам понравилось своим друзьям.

Здравствуйте, уважаемые читатели! Быть родителем очень ответственно. Ребенок смотри на вас, берет пример, слушает ваши советы, воспринимает мир вашими глазами. Наладить хорошие отношения со своим чадом очень важный процесс. Но…

Здравствуйте, дорогие читатели! Любая книга, по сути, раскрывает отношение автора к жизни в целом. Не важно художественное это произведение или научный труд. В ходе рассказа мы многое понимаем, подчеркиваем мысли,…

Здравствуйте, дорогие читательницы! Практически в каждой своей публикации я советую какие-то книги по теме, чтобы у вас была возможность получить всеобъемлющую информацию, относительно волнующего вопроса. Сегодня я решила создать небольшую…

источник

Здравствуйте, уважаемые читатели и подписчики моего блога! В последнее время стал замечать, что окружающие люди порой не понимают, для чего и зачем живут. И наиболее часто я слышу вопрос — нет смысла в жизни что делать? Недолго думая, было принято решение написать эту статью.

«Нет смысла в жизни», как бы эта фраза ни пугала, проживает подобное состояние абсолютно каждый человек. Ведь понимание своей конечности, осознание того, что жизнь одна и смерть обязательно будет её завершением, наталкивает на мысли о своём предназначении и цели существования. Но порой случается, что из-за жизненных неурядиц человек теряет смысл, которым руководствовался прежде, или разочаровывается в нём. И тогда он попросту не знает как жить дальше.

А ведь существует даже название такому состоянию — экзистенциальный вакуум.

Обычно такие поиски более обострённые у тех, кого слишком часто подкашивают трудности. Тогда он как бы ищет оправдания своих страданий, ведь важно понимать, что проживание сложностей и горестей не просто так, а имеет глобальное значение. А вот для тех, кто занят земными интересами и ежедневными задачами — этот вопрос возникает не так остро. И при этом тот, кто уже достиг основную цель, необходимых благ — начинает искать новый смысл, думая о высоком.

Ещё Виктор Франкл говорил о том, что понять, в чём смысл жизни, человек должен самостоятельно, прислушавшись к себе. Никто другой не в силах ответить за него. И сегодня, уважаемый читатель, мы попробуем рассмотреть способы, с помощью которых сможем развить осознанность и приблизиться к важному для себя ответу.

Кстати рекомендую к прочтению книгу Виктора Франкла. Вот ссылка на интернет магазин Озон: « Человек в поисках смысла »

Мы уже говорили о том, что такие поиски индивидуальны и никто другой не сможет ответить на вопросы о том, как обрести ценность собственной жизни именно вам. Поэтому для этих упражнений необходима тишина и пространство, где никто не сможет помешать. Отключите телефон и попросите близких не беспокоить вас. Постарайтесь быть открытыми и честными сами с собой.

Закройте глаза и попробуйте вспомнить значимые события в своей жизни. Необходимо как бы оглянуться назад и рассмотреть дорогу своей жизни начиная с детства. Позвольте образам возникать в голове, не нужно останавливать себя или пытаться сделать «правильно». Начните с фразы «а здесь я родился» и продолжайте каждое событие словами «а затем», «а потом». В самом конце перейдите к настоящему моменту вашей жизни.

И когда почувствуете, что достаточно, выпишите события, которые «всплыли» в памяти. И неважно, приятные ли были эти картинки перед глазами, или не очень — это ваша жизнь, реальность, с которой вы встречались, и которая отложила определённый отпечаток на вас и вашем становлении как личности. Все эти записи позже помогут осознать своё отношение к каким-либо ситуациям, и понять, чего хочется повторить, а чего избежать и не допускать в дальнейшем.

Таким образом, вы возьмёте ответственность за собственную жизнь и её качество в свои руки. Поймёте, куда важно двигаться дальше.

Следующим шагом будет продолжение первого упражнения, только в этот раз необходимо будет вспоминать обстоятельства, которые принесли вам радость и удовлетворение. Где вы были самим собой и занимались тем, что нравилось. Даже если в тот момент вам было два года, всё равно выпишите это событие. Благодаря этому шагу вы вспомните давно забытые значимые случаи, с помощью которых вполне можно открыть внутренние ресурсы.

И даже если сейчас пусто внутри и есть ощущение бесцельности жизни, эта часть упражнения поможет напомнить о том, что опыт удовлетворённости всё-таки присутствует. И если было хорошо, вполне реально снова прожить положительные эмоции. Когда не возникают приятные образы, а такое тоже бывает — важно не падать духом, ведь отсутствие положительных событий будет стимулом для того, чтобы, наконец, что-то изменить в жизни.

Понять, чего хочется, поставить цель и достигать её. Саморазвиваться и двигаться туда, куда мечталось и хотелось. О том как ставить цели, вы можете почитать ранее опубликованную статью. Вот ссылка: «Как правильно ставить цели чтобы добиваться успехов в любой области» .

Четвёртый шаг очень сложный, и может возникнуть много сопротивления его выполнять. Дайте себе время, и когда будете готовы, вспомните болезненные случаи, где вы потеряли равновесие или прожили страх. Ведь все ситуации, что с нами происходят, даже если нам не нравятся- несут колоссальный опыт. Мы как будто внутри имеем библиотеку своей жизни, и постоянно пишем книги:« Я и родители», «Я в отношениях», «Утрата близкого».

И когда, к примеру, прожили какой-то разрыв, то в последующем мы достаём книгу про отношения и ищем тему про то, а как же это было в прошлый раз? А что я делал, чтоб стало легче? Помогло ли? И т. д. К тому же это задание поможет немного освободиться от боли, если вы дадите себе возможность её осознать, прочувствовать и отпустить.

И последний шаг — вспомнить обстоятельства из жизни, связанные с любовью. И не имеет значения, оказалась она удачной или нет, главное, что она была. Любовь к родителям, друзьям, собачке или даже какому-то месту и предмету. Какой бы пустой ни казалась вам жизнь, обязательно были в ней моменты проживания тепла, нежности и желания позаботиться. И это также будет вам ресурсом.

Вы сможете получить облегчение и радость, если будете улучшать не только качество своей жизни, но и близких. Это придаёт больше ценности каждому прожитому дню.

После того, когда вы сделали эту огромную работу по осознаванию себя и своего жизненного пути, пора приступить к следующей задаче задаче.

Для начала подготовьте лист с бумагой и позаботьтесь, чтоб никто и ничто не могло отвлечь вас. Затем начинайте писать всё, что приходит в голову, когда спрашиваете себя: «В чём мой смысл жизни?». Психология человека такова, что вы начнёте анализировать каждый свой записанный пункт, придираться к нему или обесценивать. Не стоит, позвольте просто выписывать все ответы, которые спонтанно приходят в голову. Даже если они кажутся глупыми.

В какой-то момент вы почувствуете, что наткнулись на что-то важное. Можете расплакаться, или ощутить холодок по спине, дрожь в руках или неожиданный всплеск радости. Это и будет верным ответом. Будьте готовы к тому, что процесс поиска тоже очень индивидуален, у одного человека занять может полчаса, а у другого уйдёт несколько дней.

Внимательно прислушивайтесь к своему сердцу, на какой вариант оно откликнется. Если не выходит, можете немного изменить формулировку.

Нас с самого детства спрашивают: «А кем ты хочешь стать?», и мы привыкли отвечать на него, порой для того, чтобы угодить родителям. А вот эта формулировка возвращает к себе, к своим потребностям и миру в целом.

Сядьте так, чтобы было комфортно, вдыхайте и выдыхайте медленно. Прочувствуйте каждую часть своего тела, удобно ли вам? Затем подумайте о том, что вам осталось жить три года. Постарайтесь не поддаваться страху и уходить в фантазии о смерти. Решите, как вам хочется провести оставшееся время, ответив искренне:

— Где бы хотелось прожить эти три года?

— Что хотелось бы делать, работать или учиться? Чем заниматься?

После того как воображение простроит чёткую картинку, попробуйте сравнить её с нынешней жизнью. В чём отличия и сходства? Что мешает достичь реализации желаний? Вы сможете понять, чего именно не хватает в нынешнем существовании, и какие потребности не реализовываются. А следовательно, и возникает неудовлетворённость, которая приводит к поискам своего предназначения.

Читайте также:  Как размножить тую быстрый и легкий способ

Также хотел порекомендовать вам, ознакомиться с моим списком фильмов, которые помогут вам начать действовать. Вот ссылка: «ТОП 6 фильмов мотивирующих на то что бы начать идти к своей цели»

На этом всё, уважаемые читатели. Следуйте за желаниями, заботьтесь о близких, развивайтесь и удовлетворяйте свои потребности — тогда вопрос о своём существовании не будет стоять так остро и вы будете чувствовать всю полноту жизни. До новых встреч.

источник

У каждого человека свой смысл жизни. Его поиск традиционно определяется как духовная и философская проблема, суть которой склоняется к определению цели существования каждого из нас. Если мыслить более глобально, то к предназначению всего человечества. Это важно. И если жизнь потеряла смысл, то вряд ли уже случится что-то худшее.

Такое случается обычно во время депрессии. Хотя чаще всего именно потеря смысла жизни вызывает это состояние. Во время которого ничего не хочется. Человек подавлен, он не испытывает радости, не проявляет интереса к чему-либо, постоянно чувствует себя уставшим. Его речи пессимистичны, он не хочет и не может концентрироваться, иногда задумывается о смерти или самоубийстве, постоянно спит или не делает этого вовсе. И самое главное – это чувство бесполезности, сопровождаемое ощущением страха, тревоги и даже вины.

Жизнь потеряла смысл… Сколько боли в этом словосочетании. И с чем связана эта проблема? С нехваткой того, что нужно человеку больше всего. Для одних — это работа и возможность сделать головокружительную карьеру. Для других – любимый человек, совместное времяпрепровождение, нежные чувства и страсть. Для остальных – семья с кучей детей. Ещё для кого-то смыслом жизни является безмерное богатство. Для других – возможность путешествовать и развиваться. Примеров может быть бесчисленное множество. Но всё сводится к одной простой истине. К счастью. Да, в этом и есть смысл жизни – быть счастливым. Или, как принято говорить, пребывать в состоянии полной удовлетворённости условиями своего существования и бытия. Вот в чем смысл жизни. Этот феномен, кстати, активно изучается оккультизмом, богословием, психологией и философией.

Парадокс, но многие люди понимают, что жизнь потеряла смысл во время… попыток его отыскать. Такие случаи не редкость. И действительно, люди, которые постоянно думают о том, в чем смысл жизни, являются самыми несчастными. Они активно пытаются познать свои желания, собственный характер и самого себя. И многих не устраивает пресловутый ответ на вечный вопрос, который уверяет, что смысл заключается в счастье.

И тогда человек пытается отыскать его в эзотерических, философских и религиозных учениях, которые, конечно же, не дают чёткого ответа на данный вопрос. Потому человек начинает искать его в музыке, литературе, лирике и даже естественных науках.

И в подавляющем большинстве случаев к нему приходит разочарование. У него, вроде бы, и есть всё, что нужно для полноценной жизни – работа, близкие люди, друзья, вторая половинка, зарплата неплохая. Но это уже не имеет смысла. Потому что человек уверился: всё – тлен. И медленно, но верно он теряет интерес ко всему. Начинает испытывать головные боли, борется с бессонницей, испытывает хроническую усталость. И так жить очень сложно. Начинаются попытки отвлечься. В лучших случаях человек увлекается компьютерными играми. В худшем – утопает в алкоголе и наркотических веществах. Самое тяжелое последствие – это суицид. В общем, самая настоящая депрессия.

Если жизнь потеряла смысл, то и делать ничего не хочется. Для первого времени, переломного момента, так сказать, это позволительно. Но потом нужно действовать. Либо самому, либо с подачи кого-то близкого и неравнодушного. Многие обращаются к психологам. Безусловно, есть действенные советы. Но универсальной рекомендации, которая одинаково помогает всем, не существует.

Так что делать, если потерял смысл жизни? Начать искать ответы. Для начала важно определить, что происходит. Ведь суть кроется не просто в плохом настроении, расставании с любимым человеком или скопившейся усталости. Потеря смысла жизни ни с какой грустью сравниться не может.

И ещё нужно вспомнить, что всеми нами управляют желания. И их необходимо удовлетворять. Что может быть хуже отсутствия желаемого? Если не удовлетворить свои же духовные потребности – не избежать несчастья. И пустоты, которую необходимо заполнить. Чтобы начать понемногу избавляться от ненависти к себе и своему телу, окружающим и миру в целом, нужно вспомнить о том, что человек всегда хотел. Допустим, в качестве примера, это поездка в солнечную Доминикану, к ласковому морю. Через силу нужно вновь загореться этим желанием. Начать планировать поездку, собирать вещи, подбирать отель. Есть такая поговорка: «Аппетит приходит во время еды». И вот в данном случае – тоже. Человек вдохновится в процессе. А итогом станет удовлетворение его главного желания, которое влечёт за собой чувство реализации, самодостаточности и наслаждения.

Всем известно, что это – метод исследования, в процессе которого изучаемый объект для лучшего его понимания делится на отдельные части. Анализ имеет отношение не только к математике, программированию и медицине. Но ещё и к обсуждаемой теме. Что делать, если потерял смысл жизни? Анализировать сложившуюся ситуацию.

Нужно оценить свои действия и выявить ошибки. Ничего просто так не случается. И у причины, по которой человек оказался на грани, тоже есть корни. Но самое главное – ни в коем случае нельзя себя осуждать. Всё уже случилось. Что было, то прошло. И теперь нужно выяснить, почему же всё так случилось, для того чтобы в дальнейшем не повторить своих ошибок.

Очень важно не испытывать сожаления. Это плохое чувство, лишний раз угнетающее человека. Он должен принять момент таким, каков он и есть. И даже в самой ужасной, дикой ситуации попытаться найти плюсы. Хотя бы в том, что жизнь продолжается. И в перспективе есть шанс добиться успеха.

И даже если у человека невероятно тяжелая жизнь, рассказ о которой может вызвать слёзы у самого чёрствого человека во Вселенной, долго жалеть себя не нужно. Да, всё рухнуло. Уже дно, дальше падать некуда. Поэтому нужно подниматься. С трудом, через боль и мучения. Помочь может осознание того, что восприятие всего окружающего – это лишь вопрос настройки. Да, рассуждать легче, чем всё переживать, но и сам человек к такому выводу придёт, когда выберется из плачевного состояния.

Если человека одолевает вопрос «Зачем я живу?», то самое время достать красивый чистый блокнот с ручкой и превратить его в дневник. Это очень мощный приём. И нельзя его недооценивать.

«И что мне в нём писать?» — вяло, но с долей скептицизма спросит погрязший в депрессии человек. И ответ прост – всё. Абсолютно всё что угодно. Мысли могут начинаться с любых фраз и выражений – не нужно их структурировать и упорядочивать, ведь это не сочинение. Дневник – способ выплеснуть свои эмоции. Как правило, человек, который постоянно задаётся вопросом «Зачем я живу?», не желает вступать с кем-либо в контакт. А эмоции накапливаются. Так что лучше их отразить на бумаге. Со временем это войдёт в привычку. А потом человек заметит, что в голове, как и на бумаге, уже нет такого сумбура, который наблюдался в самом начале.

А потом в дневнике можно будет начать отмечать результаты своей работы над собой. Разве кто-то мешает набросать небольшой план на будущее?

Кстати, когда полегчает, необходимо найти себе занятие по душе. Недаром ведь говорят, что человек жив, пока ему интересно жить. Нужно найти хобби, которое бы не только приносило удовольствие, а ещё вселяло бы хоть минимальный оптимизм и радость. Может, начать разводить попугайчиков? Это станет отличной идеей, ведь всем известно, что братья наши меньшие дарят безграничный позитив, радость и помогают пройти жизненные испытания. Ведь они безгранично любят своего хозяина. А любовь даёт нам силы.

Люди, впав в бессилие и устав искать причины, по которой они оказались на грани, начинают задаваться этим вопросом. Искать причину извне, так сказать. Одни через силу начинают жить для любимого человека, родителей, любимого питомца или детей. Может быть и помогает. Но ключевое словосочетание тут «через силу». Потому что проблема-то, коснувшаяся человека напрямую и максимально непосредственным образом, остаётся нерешенной.

Жить нужно для себя. Эгоистично? Отнюдь. А даже если и да – в здоровом, продуктивном эгоизме нет ничего плохого. Нужно перестать думать о том, что можно сделать для других. И, наконец, поставить себя на первое место.

Кстати, нередко причина глубокой депрессии кроется именно в этом. В том, что человек никогда и не жил для себя. Он поступал так, как принято. Делал то, что нужно было делать. Старался соответствовать ожиданиям родителей или начальника. Пытался соответствовать общепринятым стандартам, чтоб «всё как у людей». Хотя в глубине души хотел совершенно другого. И осознание этого приходит обычно в момент, когда он стоит на краю. Но не нужно отчаиваться. Надо помнить – есть достаточно времени на всё, что действительно хочется успеть. Это так. Потому что желания всегда подчиняют себе время. И ждать не нужно – надо приступать к их осуществлению сразу же. И тогда вопросы о том, почему жизнь потеряла смысл, отойдут на задний план.

В этом кроется ещё один действенный метод. Он способен помочь. Кому угодно — будь то мужчина, утопающий в депрессии, или женщина, которая потеряла смысл в жизни. Советы психолога таковы: нужно отмести от себя прошлое. Забыть его. Выбросить из памяти навсегда. Прошлое нередко тянет человека вниз, будто камень ко дну реки, примотанный к ноге утопленника.

Нужно сжечь все мосты. Разорвать контакты с неприятными людьми, с которыми человек был вынужден общаться. Уволиться с ненавистной работы. Угнетал босс? Так можно напоследок и высказать ему в глаза всё то, что скопилось в душе. Развестись с законной «второй половинкой», на налаживание жизни с которой уже нет никаких шансов. Переехать из надоевшего и ненавистного города в другое место. В общем, речь идёт о начале действительно новой жизни. Той, о которой все так любят сегодня рассуждать.

И вот что самое важное: с совершением каждого действия человек должен пропускать через себя осознание того, что он становится новой личностью. Не тем, кем он был. Можно даже закрепить это визуализацией – изменить внешность (стрижка, цвет волос и контактных линз, имидж, загар и т. д.). Всё это некоторыми может восприниматься несерьёзно. Но, опять-таки, так кажется лишь со стороны. После совершения всего перечисленного человек посмотрит по сторонам, взглянет на себя в зеркало, и поймёт – он уже другой. И у него нет права возвращаться к старой жизни.

Когда в голове человека начинают появляться мысли вроде «Чем я занимаюсь?» и «Что я делаю со своей жизнью?», пора сделать паузу. Желательно длительную. Чтобы вконец не погрязнуть в унынии и не впасть в самую настоящую депрессию, надо срочно взять отпуск, снять домик у озера или в лесу и уехать туда. Резкая перемена обстановки и единение с природой спасли немалое количество людей.

Что после? Потом нужно будет дать себе ответы на пресловутые вопросы «Чем я занимаюсь?» и «Что я делаю со своей жизнью?». Осознать, что именно доставляет дискомфорт. Почему именно присутствует недовольство и когда эти вопросы, собственно говоря, появились. А после – найти решение проблем. Может, отыскать новый смысл жизни. Как правило, люди, вовремя взявшие перерыв и разобравшиеся с начавшим копиться гнётом, не доходят до края и не впадают в глубокую депрессию.

Кстати, перерыв не обходится без планирования ближайшего будущего и постановки целей. Они, как и смысл жизни, должны быть у каждого нормального человека, желающего быть состоявшейся личностью. Целям не обязательно быть глобальными (купить виллу в Испании, пересесть с «Лады» на «Мерседес», заняться инвестиционным бизнесом и т. д.). Они должны являться посильными. И такими, ради которых хотелось бы просыпаться по утрам. Желательно, чтобы цели были долгосрочными. Трёх хватит. Лучше их записать в пресловутом дневнике. Это может выглядеть так: «Цель № 1: накопить за год на отдых в Греции. № 2: каждое утро делать 5-минутную зарядку. № 3: подтянуть английский язык до разговорного уровня». Цели должны мотивировать и настраивать на положительные жизненные изменения. Это – главный принцип их постановки.

Нелегко приходится человеку, находящемуся на краю. Но депрессивное состояние, переживаемое им, затрагивает также и близких ему людей, которые начинают задумываться: как помочь человеку, который потерял смысл жизни?

Это очень сложный вопрос. Универсального ответа нет. Всё зависит от индивидуальных психологических особенностей. То, что поможет одному, не в силах вывести из депрессии другого.

Одно можно заявить с уверенностью. Шанс помочь человеку есть у того, кто хорошо его знает. Личность, прекрасно знакомая со специфическими особенностями своего близкого, может примерно догадываться, какие действия надо предпринимать, чтобы тому стало легче. Главное – избегать стандартов, которые ничего, кроме безразличия, обычно не демонстрируют, даже если человек действительно хотел помочь. Это такие фразы, как «Всё будет хорошо», «Не переживай, жизнь наладится», «Просто забудь!» и т. д. О них нужно забыть. Перед человеком стоит проблема: смысл жизни потерян, как жить дальше? Ни о каких «Просто забудь!» не может идти и речи.

Читайте также:  Томас килман стили поведения в конфликте

Так что же делать? Для начала – просто прийти к человеку. Простое «Ты как?» вполне может вызвать у него желание поделиться. Но не психологическое «Хочешь об этом поговорить?». Надо избегать давления и делать всё, что обычно ему поднимает настроение. Если, конечно, он не прогонит доброжелателя. В таком случае обижаться не нужно – ему плохо, переломный момент ещё не прошёл (если не пройдёт долгое время, то, к сожалению, придется обращаться к врачу за антидепрессантами).

Так вот, можно негромко включить его любимую музыку или сериал, принести обожаемую им еду и напитки, начать рассуждать о самой интересной для него теме. Мелочи? Возможно, но они хоть немного, да помогут вернуть человеку вкус жизни.

Это – последнее, о чем хотелось бы рассказать. Когда человек подавлен и больше не видит смысла в своём существовании, ему не помешает подумать: а что, если бы этот день жизни был последним? Мысль о скором исчезновении всей реальности взбодрит каждого. Конечно, когда человек жив и здоров, у него есть достаточно времени для депрессии, грусти и уныния. Звучит утрированно, но это так. Но стоит ему задуматься о том, что у него осталось лишь 24 часа – всё обретает другое значение, не говоря уже о том, что происходит переосмысление ценностей.

И когда желания существовать нет, стоит воспользоваться данной методикой. Прожить текущий день, как последний. Возможно, после этого желание существовать разгорится вновь.

Потеря смысла жизни – самое ужасное, что может случиться. И лучше бы через это не проходил никто. Но в любом случае самое главное – в глубине души надеяться на лучшее. И действовать. Ведь как говорил великий американский писатель Джек Лондон: «Человеку дана одна жизнь. Так почему бы не прожить её как следует?»

источник

Иногда может показаться, как будто бы нет смысла жить. Каждый прожитый день не радует, все вокруг становится серым, угрюмым. Жизнь проходит мимо, словно в параллельной реальности. Появиться такое ощущение может в любом возрасте, у любого человека. Связанно это, зачастую, как с проблемами в личной жизни, так и с трудностями на работе, среди друзей, либо в чем-нибудь еще. А иногда, наоборот, подобное ощущение может возникнуть в период «затишья», когда ничего не происходит, ни хорошего, не плохого. В жизни нет смысла, ровно настолько, насколько человек в ней его не видит. Разберемся, почему так происходит и как с этим бороться?

Самая разрушающая фраза, которая только может поселиться в голове человека. Она звучит в подсознании, когда жизнь потеряла смысл. Или кто-нибудь просто так решил для самого себя. Важно понимать искренность этой фразы. Либо человек пытается привлечь таким образом к себе внимание, либо он действительно так думает.

Причин может быть много, от потери кого-то очень близкого, до банальных бытовых проблем или рутины. Также, имеются существенные отличия в возрасте. Одно дело, когда об этом говорит совсем юная девчонка, которой просто сегодня все наскучило, а завтра она об этом забудет. Другое дело, когда нет смысла продолжать жизнь бывшему миллионеру, в один момент потерявшему все. Соответственно способы лечения такой «душевной болезни» могут сильно разниться.

Если мысль о том, что жизнь не имеет смысла, прочно укрепилась в голове, необходимо срочно что-нибудь предпринять по ее искоренению. Ведь вслед за эмоциональным спадом или депрессией могут прийти ощутимые последствия для физического здоровья. Во время плохого настроения вырабатываются гормоны стресса. Их избыток может просто разрушить организм. Способов побороть апатию достаточно много. Рассмотрим самые основные из них.

Порой, если нет смысла жизни лично для себя, можно найти ее в помощи другим. Тем самым обретя новую цель своего бытия. Благотворительность может вдохновить человека, преисполнив его ощущением собственной значимости в этом мире. Ведь эгоизм очень часто является продуктом неправильно воспитания.

С одной стороны, человек делает все для себя любимого. А, с другой, это может ему довольно быстро наскучить. В такие моменты, стоит для разнообразия сделать что-нибудь хорошее для кого-нибудь еще. Кто знает, а вдруг понравится?

Распространенной причиной мыслей о том, что нет смысла жить, очень часто становится занятие нелюбимым делом. Когда-то послушавшись родителей, старших товарищей либо мужа/жену человек выбирает для себя неприятную работу, тем самым, изо дня в день, занимаясь не тем, чем ему хотелось бы. Безусловно, деньги зарабатывать нужно, но ведь способов это сделать множество.

Если заниматься тем, к чему душа лежит, то возможностей разбогатеть также выпадет больше. В конце концов, на работе мы проводим минимум треть своего дня. Стоит ли говорить, насколько большой промежуток времени это составляет.

Порой человек все-таки не может работать там, где ему хотелось бы. Ведь, помимо желания, важно иметь способности. Но, никто не запрещает заниматься любимым делом в качестве хобби. Так требований меньше, и конкуренции. Можно просто делать что-нибудь для своей души. Не можешь выйти на сцену, чтобы стать артистом? Не проблема! Есть караоке – пой, сколько захочешь. Не обязательно быть профессионалом, чтобы купить фотоаппарат и просто снимать все, что захочешь. Постепенно, «набив руку», можно до высококлассного специалиста дорасти. А там, и о смене работы уже время призадуматься.

К сожалению, на постсоветском пространстве большинство людей, по-прежнему, воспринимают психолога, как психиатра. До последнего оттягивают визит к нему, рано или поздно попадая уже к настоящему психиатру. На самом деле, заграницей абсолютно нормально обращаться к подобным специалистам по любым вопросам. От сломанного ногтя, до поисков ответа на вопрос, если ли смысл жизни. В этом нет ничего постыдного, ровно, как пойти к парикмахеру или массажисту. И чем раньше человек это поймет, тем для него и лучше.

Еще один хороший вариант ля поиска, если нет смысла дальнейшего существования. Миллионы историй и судеб, написанных авторами всего мира, порой могут натолкнуть на умные мысли даже самого унылого человека. А, возможно, кто-нибудь настолько увлечется чтением, что сам сядет за ручку и бумагу.

В любом случае, книги еще никому не навредили. Тем более что их выбор практически безграничен, и каждая может принести особую пользу. Научно-популярная литература подарит новые знания, а художественные произведения помогут взглянуть на мир с другого ракурса.

Двигательная активность позволяет держать в тонусе не только свое тело, но и разум. Лучший способ убежать от проблем, это сделать пробежку где-нибудь в парке. Или сходить в спортзал, заняться йогой и т.п. Во время тренировки очищается разум, приходят правильные мысли и просто повышается настроение. Если сделать спорт полезной привычкой, то намного реже будут появляться мысли о том, что у жизни нет смысла.

Экскурсии или поездки не обязательно помогут найти смысл бытия, но уж точно не позволят скучать. Мир настолько многогранен и разнообразен, что не хватит целый жизни для его изучения. Сотни стран и народов. Уникальные обычаи и традиции. Как можно впадать в апатию, когда со всех сторон столько нового и неизведанного. Начать можно даже с ознакомления со своим родным регионом, страной. Дальше расширить свое мировоззрение за счет ближайших государств. А там, недолго и до кругосветного путешествия.

Как было указано выше, многие думают, что нет смысла жить, пока перед ними не появится новая цель для этого. Найти ее не так уж и сложно. Главное развить в себе активную жизненную позицию. Больше экспериментировать, пробовать что-то новое.

Не менее важно понять самого себя, выяснить свои сильные стороны и призвание. Сделать это можно как самому, так и с помощью других людей. Главное, начать поиск как можно раньше.

источник

Здравствуйте
Знаете мне грустно. Такое чувство, что в душе образовался вакуум, и одна безумная мысль мелькает в моем мозгу. «Как я устал. от жизни» Вроде
живу на этом свете, очень мало, всего 17 лет, а такое чувство, что внутри меня живет старик.
А по сути, я давно мертв.
Что такое тьма?
Это отсутствие света.
Тогда смерть, это отсутствие жизни.
Много лжи и лицемерия видели мои глаза, как враги прикидывались друзьями, и это доставляло боль.
Как то давно я решил попробовать ходить и при этом не размахивать руками. Получилось. Далее я таким образом хотел лишить себя эмоций, но это
доставило еще большую боль. Самое удивительное у меня благополучная семья, учусь хорошо, знаю C++. Хм. Ничего не доставляет мне радости. Но это
даже хорошо.
Я умер, но я не помню когда, осталось только моя оболочка. Я не вижу смысла в жизни.
Сейчас вы будете говорить, что смысл в жизни такой, сякой. Но вы ошибаетесь, я не говорю о смысле жизни в данном контексте, я не имею в виду ту
аллюзорную, эфемерную точку о которой вы все говорите и придумываете. Я не вижу смысла жить. Прочитайте эти слова еще раз, может, поймете меня. Но
смысла жить-то нет.
Зачем и почему все куда-то бегут? Быть самым красивым, сексуальным, умным, быстрым, сильным, богатым. Меня от этого тошнит.
Любви нет, есть только свое Эго, свое «Я». Слово любовь опять понимают неправильно.
Смысла жить нет, его просто нет.
Зачем травмировать свою душу, переживаниями, эмоциями. Ведь в конце все мы сыграем в ящик.
Я не живу, я существую.
Зачем все это пишу.
Я понимаю, что самоубийство это грех, я понимаю, что я доставлю боль своим близким, я все прекрасно понимаю, но так хочется, чтобы Земля
остановилась. Но.
Я просто буду существовать, убью в себе эмоции, одену маску, и буду существовать.
Я у с т а л.

Пилигрим , возраст: 17 / 09.03.2012

Привет, Пилигрим!
Ты говоришь, что тебя тошнит от того, что все
куда-то бегут и так далее, так это уже косвенно
говорит о том, что есть нечто, что имеет смысл.
А это значит, что есть смысл жизни. Попробуй
мыслить не так, что смысла жизни нет и не
может быть, а так, что он есть, но его надо
найти. Тогда вопрос будет стоять уже по-
другому: в чем смысл жизни, и что нужно делать
мне дальше? Когда начнешь искать, поймешь, что
это правильнее, чем считать, что его нет вовсе.
Ты верно подметил, что любовь понимают
неправильно. Это беда нашего времени. А на
деле, любовь — это жертвенность, готовность
отдать себя другому. Готов ли ты к этому сам?
Ты говоришь, что видел много лицемерия и лжи.
Разумеется, это больно переживать. Но ты же
можешь поступать не так, как они, а наоборот,
без лицемерия. Жить, не надевая масок гораздо
проще психологически и нет внутреннего
дискомфорта: ты живешь и не фальшивишь перед
другими. Ты можешь делать все по-хорошему, ведь
какой смысл смотреть на поступки людей? Еще
больше угнетаться этим? Гораздо лучше самому
быть лучше. Иначе, тебя всегда будет задевать
что-то плохое в людях. А когда ты станешь
делать упор на совершенствование самого себя и
искоренение своих недостатков, то тебе будет не
до других.

Не отчаивайся, ситуация изменится!

Антоний , возраст: 23 / 09.03.2012

В вашей душе сейчас тьма, отсутствие смысла, безнадёжность. Но есть понимание, что можно причинить боль близким своим необдуманным поступком. А если об этом помнишь, то чувство любви или благодарности к близким — оно живо, и держась за него как за спасительную соломинку, вытягиваешь себя из трясины, выходишь из тьмы.

Атланта 777 , возраст: 44 / 09.03.2012

здравствуй пилигрим. а ведь ты прав. сейчас у меня температура 39, зашёл прочитать один ответ, и увидел твою историю. мне почти 32, а тебе 17, в два раза младше, но думаем мы одинаково. я тоже стал так думать как ты в 17 лет. но вот уже 17 лет живу. знаешь почему? потому что не уйду я так за дёшево. и если уходить, то за дорого. потом я понял, что есть долг продолжения рода. это не выдумка, ты придя в мир заключил некий договор, и должен его исполнить. но этого мало: надо толкнуть мир вперёд, и неважно кто и что об этом думает, важно что ты себе скажешь: «я сделал». вот и весь смысл.

Читайте также:  Как дешево сделать ремонт своими руками

Дмитрий CAESAR , возраст: 31 / 09.03.2012

Утешать тебя не стану. Не вижу смысла. Молодец. Хорошо сопротивляешься попыткам мира сделать из тебя биоробота. Но нет навыка держать Духовный Меч абсолютно. Ты уже хочешь «Туда». А ты спросил, хотят ли Они лицезреть твои «сопли»? Любви нет? А ты её искал? Ну ты же «всё о жизни знаешь». Ну ладно, персонально для тебя приоткрою завесу, хоть и получу за это. Ты видел фильм «Матрица». Ты думаешь это фантастика. Да, но в каждой фантастике есть доля фантастики, остальное правда. Тебя с детства программируют видеть мир определённым образом. Ну так ты его так и видишь. Спросишь «кому это надо?». А кому, думай сам. Ты увидел фантик реальности, поздравляю, ты увидел весь набор лживых ценностей и это в 17 лет. Увидишь, значит, и саму реальность. В народе это называется ПОСТИЧЬ ИСТИНУ. Счастливого пути!

Ната , возраст: 39 / 09.03.2012

Привет, Пилигрим)
убивать в себе эмоции вредно, если нет эмоций, то нет и радости. Поэтому, не надо).
Если человек убьет в себе способность радоваться мелочи, то как будет способен радоваться большому чему-то?
Убиваешь эмоции — дальнейшее ухудшение настроя по жизни обеспечено(.
Понимаешь, ты говоришь, что умер, а почему тогда тебе нехорошо, больно? Потому что умереть можно только физически. Но даже если и так, вся боль останется с твоей вечно душой. Эту проблему телом не решить. Тело ни при чем. Поверь уж, так и есть, учись на чужих ошибках(
О смысле жизни вопрос очень болезненный. Ты пишешь, смысла жить нет. Как то странно тогда, потому что выходит, что человека отправляет на тот свет отсутствие того, чего как ты говоришь, нет. Что-то не сходится.
Любовь есть. Просто она плохо видна на фоне Эга;). И еще, чтобы ее почувствовать, приходиться буквально биться! Ты попробуй. Вот например, многие не видели смысла в земном, но видели его в том, чтобы: цитата одной американской монахини:
«Бедные, больные, до нашего последнего дыхания – мы можем любить. Не сентиментальной чепухой, которую так часто путают с любовью, но любовью жертвенной, распиная в себе злобу, жадность и гордость.»
Чем тебе не смысл? Знаешь, это такая реальная драка) Попробуй один раз поступиться своими РЕАЛЬНЫМИ интересами ради пользы другого человека и сразу почувствуешь, что к чему. Может подойдет тебе этот смысл).
А если тебе это покажется скучным, то не говори, что проблема в поиске смысла, тогда, видимо, проблема твоя самая обычная: в эгоизме, то не дали, это не додали, не любят, предали. Но и с этим можно бороться вышеуказанным способом.

Алена , возраст: 30 / 09.03.2012

Пилигрим, здравствуйте.
В отношении смысла жизни я скорее соглашусь с вами, чем с тем, кто утверждает, что смысл жизни — это . (тут могут быть дети, любовь, саморазвитие и т.д., вариантов множество). По-моему, они все заблуждаются, потому что это всего лишь их персональная направленность.
Но, по логике вещей, если мы пришли в этот мир, значит, это кому-нибудь нужно. Не важно, атеист вы или верите в Бога — энергия однозначно существует и принимает различные формы.
А если и так, если нет смысла в жизни, — почему бы просто не наслаждаться ею? Почему не взять от неё то, к чему лежит душа? Почему, наконец, не выдумать свой личный смысл, если уж без него никак?
Жизнь — это возможность, глупо выкидывать её просто как ненужную вещь.. мы не знаем, что будет дальше. А вдруг впереди у нас море счастья, стоит только подождать?
И, пожалуйста, не надо убивать ни себя, ни свои эмоции. Вы достаточно умный и зрелый человек, чтобы жить. Просто жить.

Аня , возраст: 20 / 10.03.2012

Привет!) я понимаю тебя, твое состояние. Около года назад мне тоже
было очень плохо и тяжело. Я не знала зачем живу, зачем хожу в школу,
зачем потом учится в институте, для него все это надо. Я задавала себе
вопросы. И на большинство из них знала ответы. «Так делают все люди на
земле и я тоже» но тогда мне это казалось скучным. Зачем? Спрашивала я
себя Зачем жить по шаблону? Каждый день моего существования
казался пустым и бесполезным. Ты пишешь, что устал от «друзей-
предателей» и мне казалось, что я никогда не буду счастливой, что не
смогу идти по улице и радоваться и смеяться в компании друзей. Это
очень больно, когда ты открываешься человеку, доверяешь ему, для тебя
это дружба, а для него ты просто знакомый. Это очень больно еще
тяжелей предательство. Люди-гавно тоже встречались мне. Тебе нужно
пережить этот период. Пройдет неделя, другая, все будет идти своим
чередом. Скоро лето наверняка ты познакомиться с новыми людьми. Тебе
17 лет возможно ты в этом году заканчиваешь школу. Я сама школьница,
но уверенна, что в институте все будет по-другому. новые лица, среди них
обязательно найдется друг или даже несколько людей которым можно
будет довериться и общаться. Все плохое возвращается. Те, кто кутебя,
потом попадут в еще более тяжелую ситуацию. Ничего не проходит
бесследно. Главно, сейчас тебе не замыкаться в себе. Общайся с
окружающими, чем больше тем, станет легче. Я сама это проверила.
Наверняка, ты встретишь прекрасную девушку, а это новые чувства,
эмоции. Люди очень меняются. И тогда, проверь мне, жизнь не будет
казаться тебе такой унылой и грустной. У тебя есть увлечение это очень
хорошо. В будущем это может стать делом всей твоей жизни. Ведь это
действительно счастье ходить на работу, которая доставляет удавом
стате и радость. Трудности- это временно. Все пройдет. Не унывай!

источник

С завистью смотрите на успешных людей, которые, кажется, не особо прилагают усилий в достижении своего успеха? Пора перестать смотреть на других, и самому стать успешным! В этом сможет помочь «Теория, которой нет» Алекса Новака.
Что значит быть счастливым человеком? Как выстроить свой жизненный путь и зачем мы вообще живем? Проблема смысла жизни издавна волнует всех думающих людей. Еще Сократ и Аристотель предпринимали попытки решить этот животрепещущий вопрос.

Ведь только с четко обозначенным ориентиром человек знает, куда движется, не распыляется на пути достижения цели, чувствует себя спокойно и уверенно. Но что делать, если нет смысла в жизни? Конечно же, найти его. О том, как понять смысл жизни, написано в этой статье и конечно же, много книг, как художественных, так и нон-фикшн. Сегодня мы обратимся к Алексу Новак и его «Книге, которой нет».

«Может быть я успешный бизнесмен, а может быть старшеклассник. А может пенсионер, живущий на даче в окружении книг. Не думайте об этом — занимайтесь собой», — Алекс Новак о том, кто он.

В своей книге он учит давать отпор лености и распоряжаться своей жизнью грамотно, не тратя драгоценное время на алкоголь, онлайн-игры и бездумное зависание в социальных сетях. Автор пишет о том, как наполнить жизнь смыслом и обрести целостность самовосприятия.

Жизнь не имеет смысла, если у вас нет какого-то любимого дела, которому вы можете отдаться в полной мере. Это может быть что угодно: писательство, кулинария, хоть планирование на дельтаплане. Главное, чтобы каждому делу сопутствовала творческая жилка. Ведь даже создание идеальной детали на токарном станке – искусство, если у рабочего есть установка сделать это красиво, вкладывая свою душу. Порой, человек в поисках смысла жизни забывает о собственном «я», о своих увлечениях и способностях, а ведь главное – обрести самого себя! Только такой подход даст благотворные результаты. Что важно учитывать в поиске настоящего дела?

1) Занятие должно приносить искреннее удовлетворение.

2) Результаты этого занятия должны вас устраивать.

Существует простой способ определить, чем заниматься в жизни. Представьте, что вы встретили идеального себя, таким, каким хотите себя видеть. Изучите его, представьте встречу в мельчайших подробностях. Как этот человек себя ведет? Как он одет? Откуда приехал? Он — успешен, умеет ставить цели и достигает их. А теперь сделайте простую вещь – спросите его, чем он занимается в жизни. Его ответ и есть – ваша цель.

Как жить, если нет смысла в окружающей действительности? Определение цели – это уже практически половина успеха, первый шаг на пути работы над собой. Ведь что отличает успешных людей от всех остальных, плывущих по течению? Верно, знание того, что они хотят получить от жизни.

Первое, что необходимо сделать, — поставить конкретную, всепоглощающую Цель, разбив ее на мельчайшие подробности. Можете вспомнить даже свои детские мечты, возможно, какие-то из них актуальны до сих пор. Но не ставьте себе сроков их выполнения, это только мешает.

Успех запланированного мероприятия, то бишь, достижения цели, зависит от двух моментов:

1) Осознание того, что этот путь будет долгим.

2) Получение удовольствия от самого процесса достижения.

Эти пункты помогают человеку сформировать свою Призму убеждений в вопросах как найти смысл жизни, которая состоит из 10 пунктов:

  • решимость (я могу),
  • реакция (я отвечаю),
  • ответственность (я в ответе за все, что происходит в моей жизни),
  • азарт (я пробую),
  • фокусировка (я делаю),
  • социальный метаболизм (чужое мнение ничего не решает),
  • харизма (я лидер),
  • обучаемость (я хочу знать),
  • трезвость (я внимателен),
  • выносливость (я силен).

Она формируется в течение первых 10 лет жизни и есть у каждого человека. Главное, правильно настроить Призму, чтобы начать работу над собой для обретения смысла человеческой жизни. Прокачать Призму можно самостоятельно, посвятив время саморазвитию, или же подробно прочитать про методики развития каждого пункта у самого Новака.

Под этим термином скрывается ресурс энергии человека, помогающий в поиске смысла жизни человека и активизирующий работу Призмы.

Без Маны невозможно никакое движение. При этом не у всех запас Маны достаточен для того, чтобы начать действовать. Многие ее транжирят на совсем неважные цели, некоторые растрачивают в бесполезных спорах, другие просто не знают, что с ней делать. А ведь эту энергию внутри себя можно накопить! Для этого существует несколько способов.

Работающий вариант – прослушать хотя бы несколько любимых композиций, подходящих под настроение. Особенно полезно для выполнения творческой работы, при которой важно находиться в каком-то конкретном настроении и проблема смысла содержания стоит на первом месте.

В любой критический момент, будь то мелкая неурядица или выговор от начальства на работе, спросите себя, и что дальше? Представьте себя, такого маленького, в масштабах Вселенной. Действительно ли произошедшее настолько важно, чтобы тратить на это свои эмоциональные силы.

То есть от таких людей, общение с которыми высасывает все соки и опустошает. Окружайте себя только такими людьми, с которыми вам приятно проводить время и которые, наоборот, заряжают деятельной энергией. Подробней о межличностных отношениях в этой рубрике.

Это наиболее сложная составляющая теории Новака, которая заключается в том, что внешний мир всегда имеет ответную реакцию на действие Маны каждого человека. И на эту часть можно влиять только опосредованно.

Даже при наличии тонко настроенной Призмы и большого количества Маны, наши планы не всегда осуществляются, тем более так, как было задумано. Вмешиваются какие-то необъяснимые события, влияющие на ход исполнения задуманного: телефонный звонок, непредвиденные обстоятельства и многое другое. Это и есть Эхо. И этот фактор также влияет на поиск смысла жизни, так как постоянно вносит свои коррективы в течение судьбы.

Самое важное – научиться работать с Эхо, чтобы его влияние на нашу жизнь было положительным, то есть, правильно реагировать на все события, с правильным настроением. Например, если вы негативно относитесь к женщинам за рулем и каждый раз, когда выезжаете на дорогу, думаете об этом, то неминуемо привлечете в свою судьбу негативные события, связанные с женщинами на дорогах, так как Эхо возвращает то, что оказывается в «прошивке» человека, то есть в его убеждениях.

Как с этим бороться? Отказаться от негативных стереотипов. Тогда вы станете на шаг ближе к тому, как понять смысл жизни. Но при отказе следует быть честным с собой и не пытаться прикрыть негатив наигранным принятием. Все должно идти от души.

Всего три составляющих авторской «Теории, которой нет», помогут вам стать счастливее и направить свою судьбу в нужное русло. Ещё о том, как стать счастливым и успешным написано здесь. И даже если на данный момент у вас нет смысла в жизни – это не страшно, его можно обрести в любой момент, было бы желание. И стоит лишь запастись терпением и уверенностью в себе, чтобы ответить на вопрос «как найти смысл жизни?», и грамотно воспользоваться ответом.

источник