Меню Рубрики

Что делать если человек лунатит по ночам

В древние времена люди верили, что Луна влияет не только на морские приливы и отливы, но и на человеческую психику, и именно это ночное светило заставляет некоторых людей ночью вставать из своих постелей и ходить во сне. Поэтому в прошлом врачеватели называли феномен снохождения лунатизмом. Но влияние Луны – это одна из самых безобидных причин, которыми в древности объясняли лунатизм, ведь в мрачные Средние века лунатиков нередко объявляли ведьмами или одержимыми. К счастью, сейчас времена инквизиции и невежества остались в прошлом, и современные ученые подробно изучили лунатизм, определили его причины и способы, как помочь лунатику. Рассмотрим более подробно, какими именно признаками характеризуется лунатизм, почему люди лунатят по ночам и как избавить себя или близкого человека от ночных прогулок.

Сейчас термин лунатизм уже не используется, и людей, склонных ходить, жестикулировать и разговаривать во сне, называют лунатиками только в разговорной речи. Медики же именуют данное расстройство сна сомнамбулизмом, а тех, кто страдает этим расстройством – сомнамбулами. И согласно словарю медицинских терминов, сомнамбулизм – это болезненное расстройство сна, при котором человек двигается, разговаривает или совершает какие-либо действия, пребывая при этом в состоянии глубокого сна.

Сомнамбулизм является достаточно распространенным расстройством, так как от него страдает около 2% жителей нашей планеты, причем большая часть из них – подростки и молодые люди возрастом до 22 лет. По статистике, до 15% детей и подростков время от времени или регулярно разговаривают, садятся на кровати и даже ходят во сне, но по достижению 15-19летнего возраста примерно ¾ юных лунатиков «перерастают» это расстройство.

Вопреки распространенному в простонародье мнению, будто лунатики обязательно во сне поднимаются с постели и выходят за пределы спальни, в большинстве случаем данное расстройство проявляется менее ярко. В целом, медики выделяют две формы сомнамбулизма – легкую и тяжелую, и характеризуются каждая из форм расстройства следующим:

  • Легкая форма – это слабовыраженное течение расстройства, при котором приступы случаются не чаще 2-3 раз в месяц, причем человек во время приступов не встает с кровати и не совершает никаких сложных действий. Как правило, при легкой форме лунатизма люди разговаривают или скрипят зубами во сне, а также могут садиться на кровати, жестикулировать, брать и перекладывать предметы, лежащее на прикроватной тумбочке и пр.
  • Тяжелая форма – это та форма лунатизма, при которой человек во сне ходит и совершает сложные действия. Некоторые лунатики во сне занимаются бытовыми делами, некоторые – едят, некоторые – просто блуждают по дому. Во время своих «ночных похождений» лунатик может покинуть пределы не только спальни, но и дома, зайти пешком в другой район города, завести машину и даже поехать на работу или к знакомым.

Вне зависимости от тяжести расстройства, во время ночной активности все лунатики выглядят практически одинаково – глаза у них широко распахнуты, движения и жесты несколько скованные и механические, а мимика практически отсутствует, из-за чего выражение лица кажется отрешенным. Сам приступ лунатизма в большинстве случаев длится максимум 30-40 минут, хотя в психиатрической практике зафиксированы случаи, когда человек в подобном состоянии пребывал более 2 часов. После завершения приступа человек возвращается в свою постель, принимает удобную позу и спокойно спит до утра. Проснувшись утром, сомнамбула не будет помнить ничего из того, что он делал во время ночного приступа.

Сам по себе сомнамбулизм, по мнению медиков, не представляет особой опасности для здоровья и мало влияет на качество сна, так как большинство лунатиков даже в те ночи, когда у них случались приступы, хорошо высыпались и утром чувствовали себя бодрыми и отдохнувшими. Тем не менее, опасность в сомнамбулизма все же есть, и заключается она в том, что при совершении каких-либо движений и действий во сне сомнамбула может покалечиться, спровоцировать несчастный случай или даже совершить преступление. К примеру, лунатики, выходящие во время сна на улицу, могут попасть под автомобиль, а те, кто занимаются в состоянии сна бытовыми делами – уронить на себя что-то тяжелое, затопить квартиру или даже открыть вентили на газовой плите.

Лунатизм только со стороны кажется чем-то загадочным и даже мистическим, а для людей, страдающих от этого расстройства, он является исключительно причиной неудобств, а порою – и опасности. Многие сомнамбулы, осознавая нависшую над ними опасность, стремятся предотвратить приступы с помощью снотворных лекарств, однако такое лечение является малоэффективным, ведь все подобные препараты рано или поздно вызывают привыкание. Поэтому для того, чтобы излечить данное расстройство, нужно устранить его причину. А по утверждениям медиков, в большинстве случаев причинами, почему люди лунатят по ночам, является:

  1. Нарушение функциональности головного мозга и образование в височной доле полушарий очага эпилептической готовности.Мозг полностью здорового человека во время сна «отдыхает», и те участки мозга, что отвечают за координацию движений, управление конечностями и речь, в фазе глубокого сна являются неактивными. Однако у людей, имеющих нервные расстройства или эпилепсию на ранней стадии, функциональность мозга может быть нарушена. Вследствие этого нарушения во время сна участки мозга, которые должны «отдыхать», активно функционируют и управляют телом человека. Как правило, на результатах энцефалограммы лунатиков видны участки мозга, которые функционируют неправильно.
  2. Сильный стресс. Стрессовое состояние, нервные срывы и повышенная тревожность отрицательно сказываются на работе нервной системы человека, вследствие чего в отдельных участках мозга могут возникнуть сбои. Так как психика у каждого человека индивидуальна, у всех последствия нервных срывов разные – кто-то становится раздражительным и агрессивным, кто-то теряет работоспособность, кто-то начинает испытывать проблемы с памятью, а кто-то – «зарабатывает» нарушения сна и сомнамбулизм.
  3. Чрезмерные интеллектуальные нагрузки.Люди, занимающиеся интеллектуальным трудом и допускающие регулярные чрезмерные нагрузки на работе, рано или поздно сталкиваются с тем, что их мозг не в силах справиться с потоком получаемой информации. Вследствие этого даже во время сна мозг не может отдохнуть и пытается работать на полную силу. Чаще всего именно по этой причине лунатизм возникает в детей и подростков, которые с трудом справляются с школьными и внешкольными нагрузками.
  4. Другие нарушения сна и ухудшение общего состояния здоровья.Иногда одиночные приступы лунатизма бывают у людей, страдающих от хронического недосыпа или бессонницы, а также у тех, кто ложиться спать с головной болью и повышенной температурой. И недостаток сна, и физиологические расстройства в организме влияют на работу нервной системы, из-за чего мозг может не полностью переключиться в «режим сна», и определенные его участки будут функционировать в «режиме бодрствования».

Если рассмотреть основные причины, почему люди лунатят по ночам, можно сделать вывод, что в истоке большинства из них находятся психологические проблемы – постоянный стресс, неумение отдыхать и расслабляться, повышенная тревожность и невнимательное отношение к собственному здоровью. И устранив эти причины, можно значительно сократить количество приступов лунатизма или полностью избавиться от сомнамбулизма.

Большинству сомнамбул для того, чтобы избавиться от расстройства сна, достаточно снизить уровень тревожности, научиться полноценно отдыхать и придерживаться режима сна. Особенно это касается детей и подростков, которые ходят и разговаривают по ночам из-за того, что их мозг не справляется с нагрузками.

Тем не менее, нельзя исключать и более серьезную и опасную причину сомнамбулизма, а именно – возникновение в мозге очага эпилептической готовности. Поэтому, чтобы исключить данный симптом либо выявить эпилепсию на ранней стадии, людям, которые начали ходить по ночам, нужно пройти полное обследование, включающее энцефалограмму.

Если подозрение на серьезную болезнь не подтвердится, врач назначит лунатику комплексное лечение, включающее в себя и прием медикаментозных препаратов, улучшающих качество сна и оказывающих седативное воздействие на нервную систему, и рекомендации по ведению здорового образа жизни. Также нередко медики рекомендуют сомнамбулам изменить обстановку, поехать на курорт или в санаторий.

В случаях же, когда меры нужно принимать незамедлительно, так как во сне человек может навредить себе или попасть в опасную ситуацию (лунатики, которые во сне выходят на улицу, садятся за руль и др.) сам сомнамбула или его близкие должны сделать все, чтобы не допустить снохождение. Разбудить лунатиков, когда они ходят во сне, очень сложно, поэтому лучше сделать так, чтобы человек либо не смог покинуть постель/спальню, либо чтобы он проснулся сам. Для этого сомнамбул привязывают к кровати, запирают в спальне либо кладут возле их постели мокрое полотенце, чтобы человек, наступив на него, проснулся из-за ощущения холода. Эти простые меры помогут предотвратить возникновение опасной ситуации, однако следует помнить, что лучше не «перестраховываться» каждый вечер, а постараться избавиться от сомнамбулизма, улучшая общее состояние физического и психического здоровья.

источник

Наверняка вы слышали утверждение, что нельзя будить лунатиков, которые ходят ночью, поскольку такое действие может привести к опасным последствиям. Но так ли это на самом деле?

В древние времена и в средневековье, когда медицина была развита очень слабо, лунатизм объяснялся:

  • и как признак сумасшествия,
  • и как результат вселения злых духов,
  • и как божественное перерождение человека.

В связи с этим люди боялись подходить к лунатикам, опасаясь, что их постигнет та же участь. Также лунатизм связывали с влиянием полной луны (отсюда и название), но позже ученые опровергли эту теорию.

Чтобы ограничить свое общение с человеком, страдающим от лунатизма, его привязывали к кровати, ставили возле нее таз с холодной водой или клали мокрый коврик. Все эти действия были направлены на то, чтобы разбудить человека и не позволить ему ходить ночью в странном состоянии.

Запрет на то, чтобы будить таких людей, объяснялся рядом негативных последствий. Считалось, что во время пробуждения лунатик может даже умереть или, находясь под влиянием злых сил, напасть на окружающих.

Согласно науке, лунатизм правильно называть сомнамбулизмом, и под ним стоит понимать лишь один из видов расстройства сна. Возникает он на глубокой стадии медленного сна и может длиться в течение 30 секунд или даже 30 минут. Но случается, что люди ходят ночью в состоянии сомнамбулы по несколько часов под ряд.

С точки зрения физиологии сомнамбулизм является неполным пробуждением, когда одна часть мозга просыпается, а другая продолжает находиться в спящем состоянии. Поэтому все действия, которые осуществляют лунатики, обычно являются неосознанными и не всегда рациональными (например, иногда они вылезают на крыши домов, подвергая себя смертельной опасности).

В состоянии сомнамбулизма человек обычно спокойно передвигается по помещениям с открытыми глазами и жутким застывшим взглядом.

В противоречие к всеобщему убеждению, лунатики не ходят с вытянутыми перед собой руками, как зомби, но могут выполнять разные действия:

  • одеваться;
  • посещать туалет;
  • готовить еду и кушать;
  • перекладывать или переносить вещи;
  • выходить на улицу;
  • садиться за руль автомобиля и ехать.

Однако люди, которые лунатят, обычно не вступают в социальные контакты, могут даже не замечать, что в комнате еще кто-то находится. Только в редких случаях они могут отвечать на обращение неразборчивым бормотанием или простыми короткими фразами.

Наутро после пробуждения лунатик обычно не помнит, что совершал ночные прогулки, хотя может чувствовать усталость и недоумевать, почему он в другой одежде или откуда на обуви взялась грязь.

Стоит отметить, что лунатизм мало распространен. Им страдают всего 2% населения, большая часть из которых дети. С возрастом эпизоды проявления сомнамбулизма становятся менее частыми или вовсе пропадают. У стариков они практически не появляются.

Среди причин, почему люди ходят во сне, врачи называют наследственность, а также:

  • незрелость нервной системы (актуально для детского возраста);
  • нервное возбуждение;
  • чрезмерную физическую и умственную усталость;
  • наличие внешних раздражителей, которые не позволяют погрузиться в глубокий сон;
  • болезни (болезнь Паркинсона, проблемы с дыханием, синдром беспокойной ноги, бессонница, мигрени, аритмия, грипп или простуда, сопровождаемые лихорадкой);
  • циклические изменения у женщин (период менструации, беременность);
  • алкогольная или наркотическая интоксикация;
  • индивидуальная реакция нервной системы на прием некоторых препаратов (антидепрессантов, транквилизаторов);
  • нарушения психики (чаще наблюдается у взрослых).

Но поскольку даже наличие всех перечисленных факторов не обязательно провоцирует сомнамбулизм, точного ответа, почему он возникает, пока нет.

Врачи советуют будить людей в состоянии лунатизма максимально мягко и спокойно, поскольку часть их мозга в это время находится в стадии глубокого сна и после пробуждения они могут испытать испуг или временное когнитивное нарушение (сонную инерцию).

Если разбудить лунатика внезапно или резко, он будет обескуражен и не сразу придет в себя (его состояние будет напоминать пробуждение от будильника, выставленного на непривычное время, когда отсутствует осознание, что происходит). Поэтому, если есть такая возможность лучше попытаться максимально спокойно увести его обратно в комнату и уложить в кровать.

Но если у вас все же возникла необходимость разбудить гуляющего по ночам лунатика, следуйте 3 правилам:

  1. Обращайтесь к человеку в состоянии сомнамбулизма максимально тихим и спокойным голосом. Резкие звуки могут его напугать или даже привести к инфаркту.
  2. Старайтесь максимально осторожно прикасаться к лунатику, не трясти его и не быть по щекам. Если он проснется, то может оценить это как агрессию и броситься в атаку.
  3. Если разбудить не удается, постарайтесь уложить его в кровать или любое другое удобное место. Когда человек снова погрузится в нормальный сон, повторите попытку пробуждения.

Стараясь помочь лунатику проснуться, ни в коем случае не используйте тазы с водой и другие народные методы. Все это может до ужаса напугать лунатика и привести к травмам.

Не игнорируйте проявления лунатизма у себя и своих близких, поскольку ночные прогулки могут стать причиной падений и серьезных травм. Люди, которые лунатят, могут даже покидать дом и отправляться в неизвестном направлении, после чего их приходится долго искать.

Чтобы обезопасить человека, страдающего от лунатизма, рекомендуется:

  • убрать из комнаты, где он спит, все острые и потенциально опасные предметы, включая ручки, ножи и пистолеты, ковры и беспорядочно валяющиеся провода;
  • каждый вечер запирать комнату, в которой спит лунатик, или же установить на дверь специальную сигнализацию, которая будет его будить;
  • выделить для лунатика спальню на первом этаже, чтобы исключить вероятность использования лестницы;
  • перекрывать на ночь воду и газ, чтобы лунатик не открыл краны и не включил газовую плиту;
  • отключать все бытовые приборы, чтобы лунатик не смог ими воспользоваться (микроволновку, тостер);
  • установить на окна дома решетки, чтобы лунатик не выпрыгнул из окна.

Если сомнамбулизм мучает каждую ночь и не дает выспаться, стоит обратиться к терапевту или невропатологу. В настоящее время не существует единственно эффективного метода лечения такого нарушения сна, однако врачи смогут назначить пациенту дополнительное обследование и выяснить возможные причины такой проблемы.

Если есть подозрения, что причиной сомнамбулизма являются психологические проблемы, посетите психолога или психиатра.

Если вы хотите предотвратить хождение во сне у кого-то из близких, проведите за ним наблюдение в течение недели. Вам нужно максимально точно узнать, когда он начинает ходить, и в последующие ночи будить его за 15 минут до этого момента (самостоятельно или при помощи будильника).

Но учтите, что из-за ночных пробуждений человек может чувствовать себя крайне уставшим и раздраженным. Такой метод также не исключает проявлений лунатизма в другие периоды ночи.

Попытаться снизить вероятность проявления лунатизма можно и комплексным подходом, для которого необходимо:

  1. Организовать удобное место для сна.
  2. Организовать стабильный режим дня и ночи, отправляться в постель в одно и то же время.
  3. Регулярно проветривать спальню.
  4. Перед сном проводить успокаивающие ритуалы: прием теплой ванны, чтение книги, использование ароматических ламп.
  5. Исключить влияние внешних раздражителей (света, звуков, холода, жары, жажды, голода, желания посетить туалет).
  6. Использовать все доступные методы борьбы со стрессами (смена деятельности, спорт, массаж).

Но насколько эффективными будут эти методы, зависит лишь от индивидуальных особенностей человека.

источник

Болезнь лунатизм – в высшей степени удивительное явление, она породила множество мифов, соединила парадоксальным образом признаки бодрствования и сна, нормы и патологии .

Название лунатизм не совсем удачно, ведь прогулки во сне к лунным фазам имеют весьма отдаленное отношение. Видимо оно возникло оттого, что наблюдать в лунном свете эти прогулки удавалось чаще, чем в темноте.

К тому же сами лунатики инстинктивно предпочитают места посветлее для своих акробатических трюков.

Правильнее называть это явление – сомнамбулизм, термин произошел от латинских слов сон – somnus и хожу – ambulo.

В средневековье болезнь лунатизм тщательно скрывалась от общественности, родственники и близкие больного опасались гонений со стороны инквизиции.

Существовавшая инструкция «Молот ведьм» рассматривала лунатиков, как одержимых нечистой силой, и рекомендовала казнить их огнем или утоплением.

Раннее считалось, что лунатик (сомнамбула) смотрит сон и делает то, что ему снится, но исследования этого не подтвердили.

Возникает это состояние на фоне стадий медленного сна, когда сновидения редки или отсутствуют вовсе. Глубокий медленный сон сохраняется, если фрагмент снохождения короткий. Если эпизод длинный, то появляются электроэнцефалографические признаки бодрствования или дремоты.

Длительность и выраженность таких эпизодов разная. Самый легкий случай: человек садится на кровати, бормочет нечленораздельно что-то, и немедленно снова засыпает. При более длинном эпизоде, лунатик встает, может одеться и отправиться на ночную прогулку. Все действия проделываются с открытыми глазами и каменным лицом.

Лунатик отлично ориентируется в окружающей его обстановке, видит все, так как все препятствующие предметы обходит, слышит и даже может давать на простые вопросы односложные ответы.

Значит, он может анализировать часть поступающих извне сигналов, извлекать какие-то сведения из памяти о действиях и предметах, известных ему, необходимых для деятельности, которую он затеял.

Часто он снова укладывается спать в совсем другом месте, в ванной, например, и очень удивляется утром не в силах понять, как он там оказался.

Ночные приключения сомнамбула, как правило, не помнит вовсе или помнит весьма смутно. О своих действиях он не отдает себе отчета и не мучается никакими терзаниями, потому что находится вне реальности.

Человек может натворить бед в таком состоянии: в США в 1961 году девушка -лунатик во сне убила из револьвера своего отца. Но этот случай редчайший.

Снохождение встречается чаще у детей. Оно проявляется в возрасте от трех до 4 лет. Можно искусственно вызвать такой приступ, если во время глубокого медленного сна осторожно поднять ребенка с кровати и поставить его на ноги.

Предотвращается приступ с помощью преждевременного пробуждения, вторжения в цикл сна.

У детей приступы лунатизма проходят сами собой с возрастом, обычно к 14 годам.

Только 1% людей, ходивших во сне в детстве, становятся хроническими лунатиками .

Предостережение. Будить сомнамбулу во время ночных похождений нельзя – это может стать причиной сильного испуга и даже психологической травмы. Но помочь добраться до постели ему порой необходимо, делать это следует как можно осторожнее.

И.И. Мечников, выдающийся биолог, описывая состояние лунатизма, отмечает, что больные большей частью повторяют действия своей повседневной жизни, к которым у них выработана бессознательная привычка.

Швеи шьют, мастеровые выполняют ручную работу, прислуга чистит обувь и одежду, накрывает стол. Предаются умственной деятельности люди более высокой культуры. Есть наблюдение, что духовные лица занимаются сочинением проповедей в сомнамбулическом состоянии.

Нередко поведение сомнамбул выходит за пределы навыков и привычек. Они ходят купаться к далекой реке, лазают по деревьям, гуляют по крышам. Движения совершаются ими с ловкостью совсем не присущей в состоянии бодрствования.

Чудеса эквилибристики всегда шокируют очевидцев: человек ходит по карнизу, как по обычной дороге. Объясняется это бессознательным состоянием лунатика, он не испытывает ни малейшего внутреннего напряжения, страха и скованности.

Распространено мнение, что у лунатика повышено чувство опасности. Однако, оно ошибочно. Тому подтверждение – частые несчастные случаи, риск получить травму в состоянии сомнамбулизма очень большой.

Бывает, что больные вываливаются из окон, принимая их за двери, или травмируются, пытаясь пройти сквозь стеклянные двери. Зная это, люди, подверженные заболеванию, часто принимают меры предосторожности: ставят вечером перед кроватью таз с холодной водой, привязываются веревкой к кровати.

Правда такие меры не всегда срабатывают: не просыпаясь, они обходят таз с водой и развязывают веревку.

Людям, живущим вместе с сомнамбулой, следует позаботиться о дополнительной безопасности: на окна поставить решетки, на ночь убирать из-под ног провода и т.д.

Когда нам снятся сны, мы погружаемся в фантастический и яркий мир, двигаются в этот момент только глазные яблоки под веками, совершая быстрые движения. Других движений не происходит, так как мышечный тонус исчезает полностью, мы словно парализованы.

Лунатик, напротив, двигается, как в бодрствовании, находясь при этом в призрачном состоянии без сновидений, которое в его памяти никак не фиксируется.

В медицинской литературе есть описание целой семьи сомнамбул, состоявшей из шести человек. Все шестеро по ночам собирались в столовой, пили молча чай, далее расходились по своим комнатам, чтобы завершить ночь крепким сном, утром они ничего этого не помнили.

Героиня маленькой новеллы Андре Моруа «Дом» повествует о неоднократно повторяющемся сновидении, в нем она приходит в очаровательный замок.

Днем девушка тщетно пытается его найти и, наконец, в окрестностях Парижа наталкивается на него. Хозяева сдают замок, так как больше не желают в нем жить: там появляется привидение каждую ночь. Слуга узнает это привидение в гостье.

Но что же помнит «привидение»? Она помнит сам замок и парк вокруг, но дорога, по которой она каждую ночь отправляется к нему, остается тайной ее бессознательной памяти.

науке неизвестна, ученые предполагают наследственную предрасположенность: если оба родителя подвержены этому заболеванию, то оно, скорее всего, передастся и ребенку.

Спровоцировать болезнь могут также внешние факторы:

  • недостаточный и беспорядочный сон,
  • стрессовые ситуации,
  • чрезмерное употребление алкоголя,
  • лекарственные препараты.

В былые времена лунатизм лечили травой огуречника.

Многие исследователи и астрологи связывают сомнамбулизм с воздействием Луны на человека и считают, что эту болезнь (болезнь ли?) правильнее называть все-таки лунатизмом. Подробнее об этом здесь.

Снохождению часто сопутствует сноговорение.

Источники: А.Вейн «Три трети жизни», А. Борбели «Тайна сна».


Елена Вальве для проекта Сонная кантата.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. Любое использование материала возможно только с активной ссылкой на сайт
Sna-kantata.ru!

  • Сомнамбулизм — одна из причин избыточной дневной сонливости.

Sky, проявления лунатизма могут усиливать любые непривычные занятия и, конечно же, повышенная физическая нагрузка. Вам стоит обратиться к медикам, пройти сомнологическое обследование.

Сколько себя помню я всегда разговаривал во сне. В основном речь вырывалась из сна в какие то эмоциональные моменты. Иногда я от нее просыпался и даже помнил что говорил и какой был у сна был «сюжет».

Но однажды, всего лишь раз за всю жизнь, случилось что то совершенно необычное.

Я отдыхал в деревне, до улицы было 3 двери, 1 из комнаты а 2 другие закрывались на щеколды. Дед по ночам часто выходил на улицу по малой нужде и я почти всегда просыпался от его шагов. У меня достаточно чуткий сон и я просыпаюсь даже если кто то ко мне крадется, от звуков дыхания в комнате.

В этот раз, когда дед уже вышел на улицу я встал с кровати и очень резво побежал из дома. Дед поймал меня уже на крыльце и деликатно отправил спать. Проснувшись я лишь очень смутно помнил как он похлопывает меня по спине и отправляет обратно в кровать.

До сих пор не покидает чувство что какая то нечисть дождалась момента когда выход из дома будет открыт и попыталась меня угнать. Особенно с учетом того что произошло это лишь однажды в жизни, и ничего особенного в моей жизни в тот момент не происходило.

Здравствуйте, буквально на днях (со слов мамы). Во сне сел на кровать, взял телефон и начал звонить маме, она проснулась от телефона и увидела меня, уложила меня спать, на следующее утро я просыпаюсь и ничего не помню, мама мне про эту ситуацию рассказывает, я ей не верил, но потом зашел в свои набранные и увидел там вызов В 5:50. Подскажите что делать, к докторам или как-то самому, Спасибо!
P.S случай не однократный. мне 14 лет.

Андрей, нормализуйте режим сна-бодрости, избегайте стрессов и обязательно обратитесь к докторам.

Добрый день, я в детстве долгое время ходила во сне пока меня не сводили к какой то бабушке и она сделала какой то заговор, после этого мои хождения прекратились, но как то я приехала в госте к сестре и осталась у неё ночевать, она очень испугалась когда проснулась ночью от того что я стою возле зеркала и скребу по нему ногтями, но она меня по тихоньку уложила опять спать, теперь я живу одна и боюсь что могу что нибудь натворить в таком состоянии, сегодня проснулась а подушка и одеяло сложены в пакет , мне 31 год, что мне делать ?

Светлана, обратитесь к медицинским специалистам. Причин неадекватного поведения во сне множество, от нарушенного графика сна-отдыха до лекарств и стресса. Самолечение может усугубить проблему, особенно, если речь идет о мозговых процессах.

Здравствуйте! Мне 28 лет, я женился 2 месяца назад и эти два месяца я лунатил, а именно: то разговариваю во сне, то встал и начал прыгать на месте, то искал инструменты в ногах у жены, то просто встал походил по комнате и лег. В последний раз проснулся от того что жена кричит. Я ничего понять не могу, она говорит что я взял ее за ноги и начал тащить.Я очень сильно испугался когда пришел в себя, а она тем более. Жена ушла к родителям и подала на развод. Сказала это не нормально, ты мне такой не нужен. Подскажите, что делать в данной ситуации? Ходил к врачам, сказали это от стресса, перенапряжения. У меня работа новая,проблемы возникают на ней. Еще с женой ругались по разным домашним делам. Хочу вернуть ее, но она ничего не хочет слышать.

Дмитрий, врачи, видимо, правы, Ваши эпизоды лунатизма связаны со стрессовой ситуацией. Что тут можно посоветовать… Наладить режим сна-отдыха, в первую очередь (ложиться спать и пробуждаться в постоянное время), исключить по возможности психо-эмоциональное перенапряжение.
Если жена не желает переносить все тяготы совместной жизни, а именно: разделять с Вами любые неприятности, включая болезни, то стоит задуматься, с тем ли человеком Вы связали свою жизнь. Извините за прямоту.

Здравствуйте. Уже на протяжении 3 лет луначу. Раз в год встаю и хожу по квартире. В этом году это было сегодня. Встала, пошла в комнату мамы с папой, постояла, развернулась и ушла дальше спать. Хожу то я раз в год, не говорю, что постоянно, но часто разговариваю и во сне, произнося нечленораздельные звуки, машу руками и ногами. Забираю одеяло у сестры (старшей). 1 раз я лунатила, именно ходила, когда сильно поругалась с лучшей подругой и рассказывала во время хождения старшей сестре о то, какая она ужасная подруга. Боюсь, что в следующий раз причиной хождения будет ссора с мамой, которые бывают часто, на кухне ножи, да и я думала себе вены перерезать, не очень бы хотелось не проснуться вообще или проснуться и минус один член семьи! Что делать, мне 13? Слава богу, что я из окна я точно не выпаду, окно находить на уровне груди, залезть на него нереально, 5 этаж и сетки на них.

Анастасия, обязательно поделитесь своими переживаниями с мамой или с кем-то из родственников. Вам необходима помощь со стороны, чтобы понаблюдали за Вами, обезопасили в моменты ночных снохождений. По сообщению можно судить, что приступы лунатизма происходят в результате стрессовых ситуаций. Следует упорядочить график сна-бодрствования (ложиться спать и пробуждаться в постоянное время) и снизить психические нагрузки. Самостоятельно Вы можете освоить простые техники избавления от негатива . Также, желательно проконсультироваться с врачами. Они могут назначить успокоительную терапию или другие меры.

Мне рассказывает Тетя и мама :
Что я проснулась ночью . Я была на Балхаше . Я открывала ночью дверь с ключом и Тетя услышала что я открываю дверь и говорит что бы я пошла спать . Ну я и пошла . Потом я просыпаюсь и иду к шкафу и смотрю на тетю и пошла спать дальше . А потом я разговаривала по телефону ( но телефона у меня не было ) и я говорю : за мной следят . Когда мне рассказали я испугалась . А если бы я ушла в озеро .

Здравствуйте! Мне 26. Такое впервые. Пару дней назад проснулся утром и увидел, что в ванной стоит мусорное ведро, так в нем ещё и вода. Ведро стоит всегда на кухне в шкафу. На кухне на гарнитуре стоит кастрюля, которая стояла в шкафу. Так же у гарнитура стоит стул развернутый, словно кто-то хотел подняться. Обычно стул стоит у стола. Я перфекционист, вещи не оставляю где попало. Я испугался, думал, что кто-то заходил в квартиру, но дверь была закрыта. Также была открыта дверь в соседней комнате, а она точно была закрыта. Вечером принимал алкоголь (пиво), обычная для меня доза 2-3 литра.
Хотелось бы понять, что произошло. Последнее время бывало, что недосып. Возможно, переутомление. Много физических нагрузок, небольшая диета (не ем хлеб почти, сахар, сладкое). Буду благодарен, если прокомментируете ситуацию!

Кирилл, Вы хорошо проанализировали ситуацию. Усталость, недосып, алкоголь — провоцирующие факторы. Если Вы их исключите, наладите сон, но снохождение повторится, обращайтесь к медикам.

Здравствуйте.
Я часто сплю днем,т.к. ночью не высыпаюсь.И каждый раз когда я ставлю будильник,я его просыпаю.
Хотя ,утром такого не бывает.
Когда иду в школу я всегда встаю по будильнику.
Днем же все иначе.
Еще ,бывает что когда я все же просыпаюсь,мой телефон лежит в другом месте,будильник выключен,хотя я не помню как выключала его.
В детстве же я часто ходила ночью по квартире и делала всякие странные вещи,например,трогала мамин нос О.о
Даже не знаю, с чем это может быть связано.

Здравствуйте! Тут такое дело 2 раз в жизни. Мне в данный момент 13. Так вот, я проснулся в носках. Хотя отчётливо помню что их не надевал. А в лет может 8 я проснулся в штанах. Всегда просыпался раньше, чем надо на 1 час или 30 минут. Подскажите , как так то?

Здравствуйте. Мне 11 лет. С детства сильно кричала во сне и разговаривала громким голосом. Уже к 10-11 годам вставала и сидела на кровати. Сегодня на данный момент я болею простудой. Мама рассказала что я встала с кровати пришла к ней и говорила что она якобы находится во сне от 3 лица. Она спросила что? И я посмеялась и ушла в кровать. Она пыталась разбудить меня и я сказала что? Я ответила оййй уже не важно. На утро я ничего не помнила. Когда мама это мне рассказала я была в ужасе. Помогите. Как от этого лечиться?

Сания, такое поведение могла спровоцировать простуда. Пусть Ваши родные еще понаблюдают за Вами. Если подобные случаи повторятся, следует обратиться к медикам, пройти обследование.

Блин подскажите вот вчера я помню как одел куртку и лег спать просыпаюсь и в куртке я. с чем это связоно. я парень 15 лет

Здравствуйте! Я часто могу лунатить. И главное: всё время встаю в 3:40(49). Однажды я взяла мягкую игрушку, которая у меня лежала на столе открыла двери в другую комнату и кинула её туда. Но это ещё не все мои хождения. Ещё я вставала с кровати и повторяла чьё-то им и разговарила. А утром я уже ничего не помнила. И не могу понять почему это происходит.

Здравствуйте, Сегодня ночью в 3 часу проснулась и резко сорвала с себя одеяло и выкинула его в окно,спустя 3 секунды поняла,что сделала,сильно испугалась,никогда такого не было,может ли это повториться?боюсь выйти в следующий раз в окно.Что делать?

Мария, обратите внимание на предшествующие события: как ложились спать (в одно и то же время или нет), какие принимали лекарства (многие вызывают неадекватное поведение во сне), испытывали стресс. Такое поведение — серьёзный повод обратиться к врачу.

Я очень редко хожу во сне, но когда я это делаю я всьо помню..такое ощущение что мной кто-то движет и я не могу с этим ничего поделать, я наблюдаю за своим действием и во всю силу пытаюсь проснутся но не могу, один раз смогла сквозь сон добраться до телефона и когда его включила и свет от телефона светящий мне в глаза разбудил меня и в то время я стояла над тумбочкой возле телефона.

Виктория, видимо у Вас осознанные сновидения .

Доброе утро. Вот уже лет 5 я ночью просыпаюсь и сижу. Потом просыпаюсь по причине того что все затекает, либо муж аккуратно укладывает обратно спать. Когда просыпаюсь, то ничего не помню. Что это может быть.

Анна, изменение позы может указывать на существующие психологические проблемы. В этой статье подробно.

У меня бывают приступы ночью, когда я болею. Мне 13 лет. Мама говорить, это из-за температуры. Я могу бегать по квартире, кричать, при этом в голове страшный сон, который просто трясёт меня,. Из за этого боюсь болеть. Самое главное, когда я подхожу к родным, и что-то говорю, я помню, что я говорила (но не всё) и сны тоже помню. Очень стыдно, что пугаю маму своими приступами, последний раз вообще говорила, что я умираю(( очень страшно. При этом глаза как стеклянные, но эмоции присутствуют..

Тоже самое и сон еще не объяснить, да?

Меня это настораживает уже четвёртыйраз встают и луначу. Первый раз я встала и начала звать брата , второй раз встала кровати в гостях и говорила про дворец.в третий прошла с комнаты и докухни а в четвёртый легла спать надеван проснулась на кровати мама говорила что я встала и сказала что спать хочу.

Мне 26 и за год у меня 2 случая и оба одинаковые я засыпаю на кровати в одной комнате а просыпаюсь в другой утром и оба раза мне снились яркие не кошмарные сны. Первый раз интересен тем что я встал включил в комнате свет взял телефон вышел в дверь закрыл её за собой и лёг в соседней комнате
Если честно то я утром был в ужасе

Меня зовут Маша. Мне 11 лет. Сегодня с утра моя мама встревоженно спросила меня:
«Что ты делала этой ночью?»
Оказалось, около двух часов ночи я встала, вышла из комнаты и открыла замок на двери в квартиру. Вчера было полнолуние. Может ли это быть как то связано?

Может. Луна в полнолуние оказывает на многих людей сильное и пока не объяснимое влияние.

Сегодня подруга, с которой я живу, рассквзала, то что я ночью (время третьий час), поднялась, посмотрела время, и сказала, то что мне нужно умываться, и ушла, потом вернулась и легла обратно спать, но я этого ничего не помню. Обычно когда просыпаюсь ночью, всегда помню, а тут нет. Это нормально?
18 лет, студентка

Мария, посмотрите мой комментарий Яне от 29.11.2017 в 22:35. То же самое можно применить и к Вашей ситуации.

Меня зовут Яна ,мне 10 лет . У меня бывает такое что утром мама у меня спрашивает Яна зачем ты ночью пришла и включила свет во всей квартире. Странно. Я етого не помню . Помогите. Не может быть такое что у меня лунатизм

Яна, не обязательно у Вас лунатизм. Усталость, стрессы, лекарства и целый ряд других причин может проявляться не адекватным поведением во сне. Наблюдайте за собой, за событиями, которые предшествуют такому ночному поведению. Если аномалий в виде стресса, лекарств, чрезмерной усталости нет – обращайтесь к врачам.

Добрый день! Такая история 2й раз..
Я просыпаюсь и как будто продолжаю сон, но наяву.. Вот проснулась я один раз, и бужу мужа(все это я вспомнила, когда рассказал утром муж), спрашиваю о какой то девушке.. Где она? Куда ушла? Муж, естественно, ни чего не понимает и начинает спрашивать? Кто? Что?? Я начинаю злиться и спрашиваю дальше. Помню еще, что думала, что это реальность и какая то девушка у нас жила дома 1-2 дня. Я его спрашиваю дальше, он ни чего не понимает, при этом я уже проснулась и хожу по квартире! Потом злая на мужа легла спать, а утром ни чего не помню, вспомнила только когда муж все рассказал мне.. Мне страшно, помогите( Вдруг, еще натворю что..

Анна, я бы посоветовала Вам пройти обследование. Не адекватное поведение во сне могут провоцировать разные причины: усталость, стресс, лекарства, снотворные последнего поколения и др.

Недавно когда была у бабушки вышла на балкон (хотя сама не помню как туда попала) , когда бабушка спросила что я там делаю, я ответила : » Мне показалось, что я тут спала». Эту картину я наблюдала сидя на кровати т. е. Видела себя со стороны, а во время ответа у меня было все темно. И это было не раз. Как-то я легла спать в одной комнате, а проснулась в другой. Один раз папа застал меня в коридоре посреди ночи и включил свет и всё что я помню сначала было темно, а потом резко светло. С чем это может быть связано?

Ксения, приступы лунатизма могут вызывать усталость, стрессы, лекарства, неправильный распорядок сна-отдыха и др. Понаблюдайте за собой, вспомните события накануне ночных «путешествий», это поможет найти причину. Необходимо показаться врачам и пройти обследование.

Мне 14 лет. Отдыхаю с семьей на море. Уже второй раз выхожу из номера и потом не могу войти. Мне страшно засыпать, кто знает, вдруг я захочу выйти на балкон? Мама предложила положить вокруг кровати мокрые полотенца. Поможет ли это?

Да может помочь, в статье есть и другие рекомендации.

Здравствуйте, помогите разобраться с такой ситуацией, ложусь спать со мной все хорошо, а ночью когда просыпаюсь хожу на кухню кушаю, потом заходит девушка и будит меня, а ещё во сне могу помочиться в комнате и опять таки она меня разбудила когда я справлял нужду, чем это вызвано и как с этим бороться, стыдно перед девушкой

Александр, не принимаете ли Вы какие-то лекарства? Некоторые могут вызывать подобное неадекватное поведение во сне. Вам следует обследоваться у специалистов, чтобы понять, что происходит с Вами.

мне родители сказали что я ночью сижу в телефоне но когда они заходят я его убираю но я не чего не помню

Я замечают за собой лунатизм на фоне фобии. То -есть , я очень боюсь пауков, и очень часто, каждую неделю , мне снятся сны, в которых пауки везде и они чрезмерно большие, просто огромные ! Я открываю глаза, но состояние такое ,будто сплю. И уже открыв глаза, я вижу этих пауков , и начинаю бегать , пытаться спрятаться или ищу что -нибудь , чем их можно стукнуть. И уже в процессе ночных забегов я просыпаюсь и начинаю понимать, что все приснилось. Бывает , я просыпаюсь посреди комнаты , с тапочком в руке. Последний такой сон был три дня назад, я проснулась практически в слезах , вжавшись в угол возле кровати. Муж был в шоке)

Добрый день! Проснулся от того, что слышу шум в ванне открываю, а там вода льется и полная ванна объяснить как не лунатизм никак не могу объяснить!

Я тоже за собой два раза замечала т.е просыпалась в разных комнатах, один раз меня разбудили , а во второй я проснулась на полу я даже не знаю как я там спала, но видно мне было удобно))

Я даже и не знаю с чего начать, но у меня это больная тема, буду краток! Даже жутко как-то. У меня это явление наблюдается ещё с раннего детства, и продолжается на сей день, мне уже 19лет. Луначу во время того самого сна, он не понятный и очень запутаный, запомнить не удается, страшный вроде как. Самое интересное я осознаю что луначу, в момент лунатизма и мне не по себе, мягко сказано. Что это, почему, и чё за сон. Постоянно одно и тоже, правдо уже по реже.

Мне ночь плохо стоновяться когда я хожусь по улицам мне 20 год или по машинам

Я вчера лягла спать вечером в одной комнате а проснувшись обнаружила что я в другой комнате и мало того я ещё «помочила»свои вещи, как это понять .

Такое поведение во сне могло стать следствием сильного утомления, стресса, приемом лекарств. Понаблюдайте за собой, если повторится, обратитесь к врачу.

Мне 13 и у меня очень беспорядочный сон, могу ложиться спать в 6 и спать до 14, могу в 4 лечь и встать в 10.Сегодня проснулся в другой комнате, вообще ничего не помню. как я там оказался.
Это и есть лунатизм ? (Это случилось в первый раз)
И если я исправлю режим сна все пройдет ?

Максим, одна из причин нарушений сна, к которым относится лунатизм, — это несоблюдение правильного режима. Природой предусмотрено, чтобы человек спал и восстанавливался от дневных перегрузок ночью. Так спит все живое за редким исключением. Мелатонин — гормон здоровья, само исцеления и долголетия, вырабатывается только в ночное время. Учеными много проведено опытов по изучению как влияет на здоровье лишение сна. Галлюцинации — один из характерных побочных эффектов. Так что не стоит удивляться, что Вы, ложась спать в то время, когда уже пора вставать для бодрствования, испытываете приступы, подобные лунатизму.
Налаживайте правильный режим сна-бодрствования. Не стоит «перечить» законам Природы, можете серьезно подкачать свое здоровье.

Может ли лунатизм проявиться у восьмимесячного ребенка? 2 дня назад моя дочь упала с дивана,синяк на щеке-из чего я сделала вывод,что голова пострадать не должна была,признаков сотрясения не было.Но теперь каждую ночь она стала «бубнить» во сне.ЕЕ отец и бабушка лунатики(ходят и говорят во сне).Боюсь,что падение могло спровоцировать и у дочери начало лунатизма

Татьяна, покажите дочь врачам. Они определят, что с ней происходит.

Здравствуйте! Подскажите я разговариваю во сне и бывает что даже бегаю и ничего не помню. Мне 17 скоро в армию и это уже не шутки. Что делать помогите

Егор, обратитесь к врачам, пройдите обследование. Возможно, служба в армии Вам противопоказана.

Здравствуйте, не знаю как давно стал проявляться лунатизм, но после ДТП он усилился, и даже во время отчетливого сна я оказывается еще и сидя на ковре играю машинкой, которую достал из шкафа, также раз бил подушку, потом ходил по дому, что то не по себе от таких действий, что делать, я уже и наручниками приковывался, но как то сам их отстегивал , установил камеру, фильм ужасов какой то заснял, иногда просыпаюсь вовремя этого, на имя откликаюсь даже, но лицо как у зомби, могу сильно покалечить того кто приближается, брату раз нос сломал

Здравствуйте. Почти каждую ночь говорю своей соседке, что вижу кого-то, при этом приподнимаюсь на локти, либо полностью встаю. Иногда называю одно и тоже имя(но знакомых-родственников с таким именем нет). Самое ужасное, что на утро я ничего этого не помню. С 7 до 16 лет ходила по ночам и вытворяла разные вещи, на год это прекратилось, сейчас я уже сплю спокойнее, но все равно вижу кого-то.

Дарья, возможно, у Вас легкая стадия лунатизма (читайте вначале статьи). Более конкретно могут ответить только специалисты. От себя могу лишь посоветовать соблюдать режим сна-отдыха и исключить провоцирующие факторы.

Первый раз понял что я ночью хожу когда проснувшись на другой кровати увидел грязные ноги (выходил на балкон), недавно проснувшись увидел что во сне навел беспорядок на кухне и прекрасно помнил куда убрал то что мне было надо, всегда это со мной происходит после того как я нервничаю или переживаю по поводу конкретной ситуации не смотря на жуткий пофигизм в отношении всего после определенных событий в жизни.

Здравствуйте, хочу рассказать и возможно получить ответ на мой недуг. Сейчас я в возрасте 25 лет и явления стали происходить чаще чем раньше. Примерно в возрасте 18-19 лет все началось с простых блокнотов и ручек под подушкой по утру, так как жил в месте с девушкой в последствии женой, она стала замечать изменения по утру. Отсутствие определенных вещей которые были положены вечером а на утро они были уже спрятаны. ( Видимо мною ) Несколько месяцев спустя начали появляться ножи под подушкой. Жена решила все ножи спрятать, но это не помогло будучи во сне я нашел их и опять таки принес в кровать. Примерно через пол года произошел случай, от которого мурашки по коже. Глубокая ночь, жена проснулась пошла попить воды и в туалет. Выходит из туалета и краем глаза ( Как она рассказывает видит меня стоящего на кухне, я зажигал спички и подносил их часам, в которых сели батарейки и они не работали достаточно давно. На кухню можно пройти только через коридор в котором дверь в туалет ( короче как то прошмыгнул ) она успокоила и отвела в постель. Были еще пару случаев но не значительные но вот в последнее время стало хуже, гулял с собаками ночью а на утро не помнил. И вот последний случай который стал немного жутким. Сейчас зима, на улице холод собачий. Утро, все как всегда, проснулись позавтракали, ( живем в доме ) выходим на улицу ( Холод ) а на снегу натоптаны следы босых ног. Страшновато как то но это оказались мои следы. Может это психические отклонения а не Лунатизм? Со сном проблем нет. Бывает поздно ложусь но недосыпания нет.

Александр, обратитесь за помощью к специалистам. Сомнологи смогут записать картину сна и определить, что с Вами происходит. Примените рекомендации из статьи и более ранних комментариев: гигиена сна, исключение переутомления, стрессов, провоцирующих факторов.

Это было два раза, неделю назад и сегодня, я спал примерно с 18 до 21 и в этот промежуток мне звонила моя девушка, но после того как проснусь, я не помню что мне кто-либо звонил и тем более что говорил

Такое явление — не обязательно лунатизм. Понаблюдайте еще за собой, если подобные ситуации повторятся, обращайтесь к врачам. Усталость, стресс, длительное нервное напряжение, нерегулярный сон — это далеко не все причины неадекватного поведения во сне. Еще в предыдущих комментариях об этом.

Моя дочь ходила во сне говорила и что-то искала но при этом глаза были открыты, а утром она ничего не помнит.Это нормально ?

Елена, это не нормально. Если подобное поведение повторится, обращайтесь к врачам. И создайте дочери нормальные условия сна-отдыха, исключите стрессы и переутомления физические и психические.

Муж каждую ночь встаёт как минимум 2 раза и идет на кухню чтоб хоть что нибудь но съесть. Проснувшись он всё осознает,но сам с собой ничего не может сделать. Самому смешно от того что его тянет на кухню. Что это.

31год,стал просыпаться по ночам,чтото делать,либо чтото искать,но в полном сознании,спустя некоторое время ловлю себя на мысли что сам не понимаю что и зачем я делаю. пойду умоюсь или воды попью и дальше спать!Лунатизм?Может быть трав каких попить?

Сергей, обратитесь к специалистам, они помогут разобраться, чем спровоцировано такое поведение. Стрессом, переутомлением, нарушенным графиком сна-отдыха или другими причинами.

С недавнего времени отцу (79 лет) снятся кошмары, то от пчел отмахивается, то тварей топчет. А реально, машет во сне руками, дубасит подушку, пинает ногами мать (инвалид). Ее это очень пугает.
Что это? Как бороться?

Алексей, обратитесь к врачам. Такое неадекватное поведение может указывать на психическое расстройство. Еще нужно по возможности соблюдать гигиену сна. Чтобы ложился спать и вставал в одно и то же время. Успокоительные подавайте.

Добрый день! Ночью ложусь спать в носках, утром встаю и вижу носки чаще всего под подушкой. Как снимала-никогда помню. Очень переживаю по этому поводу.

Елена, носки видимо мешают Вам спать, может резинка тугая или жарко, поэтому Вы их снимаете. Но поскольку Вы это делаете во сне, поэтому ничего не помните.

Скажите а что если я ночью встала и пошла на кухню ,взяла нож , пошла в комнату и положила нож под подушку

Возможные варианты ответов на Ваш вопрос, Виоллета, читайте в предыдущих комментариях.

Здравствуйте!. Я не знаю что со мной. Я просыпаюсь от того, что меня будит мой муж с возмущением что я делаю себе неприличные (пошлые) вещи. Я этого не помню.Он говорит что это было пару раз. и мы очень соримса по этому поводу.
Мне страшно . Помогите мне
Такое возможно?

Катя, Ваш муж должен проявить такт по отношению к Вам, ведь все происходящее во сне не подвластно осознанному контролю. Вам следует обратиться к специалистам за помощью, психологам и сомнологам.

Пару лет назад я посреди ночи встала и пошла к часам(они выглядят как корабль), но мне почему-то показалось, что это гнездо и я стала ловить оттуда птенчика, который якобы падал. Тогда мне было лет 16-17, сейчас мне 19, и за все это время подобных случаев не повторялось. И только вчера я снова ходила во сне. Это нормально?

Нина, снохождение Медицинским международным сообществом отнесено к парасомниям – нарушениям сна, характеризующимся неадекватным поведением. О причинах — в статье, рекомендации — в комментариях.

у меня вопрос я всегда умею летать во сне могу быть бесмертным мне подаются физические и не физичиские материи я всегда могу избежать самые страшные сны.чертей наказываю когда их стоновится больше кто мне может сказать и людей у которых.я не имею в себе бесов .я так умею только во сне и походу более.есть я знаю люди себя отдают сатане что бы получить сверхсособности.я знаю таких.но я не он потом на меня они не дейсвуют развесоблазны посылают. тут есть такие.

Добрый день.
Очень страшная ситуация сегодня ночью приключилась. Предыстория небольшая.
Лет до 18 сильно лунатила, одна передвигала тяжеленную двуспальную кровать и никто не проснулся, один раз нападала с ножом на подруг которые не спали слава богу, но это было редко, раз в 2 месяца.
Сейчас мне 26, месяц вышла замуж.
Сегодня ночью проснулась, и искала жену своего мужа, такое ощущение что нас должно быть трое, муж , жена, и я. При этом я не понимаю кто я, и не могу вспомнить имени жены (тоесть не осознаю что я это и есть жена, и никого третьего человека нет)
Причем я не спала, разбудила мужа, он хотел уже скорую вызывать.
У меня что, раздвоение личности? Или есть такая форма лунатизма?

Яна, обратитесь к специалистам за помощью. Ваши поиски информации в инете ни к чему хорошему не приведут. Могу только посоветовать нормализовать режим сна-отдыха (ложиться спать и просыпаться в одно и то же время), исключить стрессы, наполнить жизнь позитивом (радоваться малейшим поводам).

У вас НЕТ раздвоения личности, Не беспокойтесь!
Просто в то время, когда ваше тело лунатит, ваше сознание путешествует само по себе по другим мирам. Это называется Внетелесный Опыт(ВТО), иногда еще астральными выходами из тела. В этом нет ничего страшного, почитайте об этом.)))

Подскажите что со мной у меня есть ночные линзы которые надо одевать перед сном,я их надеваю
Встаю а они уже в контейнере в котором были до одевания
И вижу я плохо
Соответственно я ночью их снимаю
И встаю ничего не помню
Что это такое?

Sasha, возможно, линзы доставляют Вам дискомфорт, и Вы снимаете их машинально, находясь в полусне. Лунатизм это или нет, может сказать только специалист. Понаблюдайте за собой, попросите об этом родных. Если что-то подобное будет повторяться, обращайтесь к сомнологу.

В 14 лет когда я была у бабушки летом, то раз в неделю я лунатила . Вставала, шла на кухню мимо бабушки (смотрящей телевизор ) вставала по среди кухни и улыбалась смотря на бабушку . После шла обратно в комнату .
До этого я только разговаривала во сне .( рассказывала мне мама)
Но недавно когда я ночевала у подруги я смеялась во сне . При этом так искренне, громко и заливисто , что разбудила и подруги и её маму . Подруга пыталась меня разбудить , но не смогла.
А ещё я в детстве когда спала, дергала ногами будто куда-то иду.

Читайте также:  Как ухаживать за клематисом

Всем привет. Лет 6-7 назад, родители проснулись из за того, что я сидел на своей кровати, смотрел на яркую луну и говорил что то на очень странном языке, скорее всего даже не с нашей планеты, на столько он был странный, но говорил я на нем без запинки, как на родном в общем. Но как родители меня одернули, спросив » сын что с тобой» или что то в этом роде, то я резко лег на кровать и уснул. Сам я нечего не помню конечно же. Что же это было?

Владислав, видимо, это был эпизод сноговорения. История знает случаи, когда люди разговаривали во сне на языке, незнакомом окружающим, но хорошо известном говоруну. Может быть, это память о прошлых жизнях, которая хранится в генах. Влияние луны имело место. В полнолуние обостряются парасомнии: лунатизм, сноговорение, сонный паралич, кошмары.

У моего сына ( ему 15 лет ) периодически проявляються приступы лунатизма. В детстве такого не наблюдалось,столкнулись с этим года 1,5 назад. Сын может просто ходить с одеялом, может убегать от кого-то, а может просто кричать отбиваясь от чего-то. При всем этом какую-то часть он помнит, а какую-то нет.Часто бросает его в пот, просыпается с очень сильным сердцебиением.С чем могут быть связаны эти кошмары?

Елена, полтора года Ваш ребенок страдает от приступов лунатизма и кошмаров, давно пора принять меры, помочь ему. Обратитесь к специалистам сна и психологам, чтобы понять причину такого поведения во сне.
Необходимо наладить четкий режим сна-отдыха, минимизировать стрессы, переживания. Вспомните, что произошло накануне приступов. Может быть, он Вам не рассказал о травмировавшем его психику случае, но поделится с психологом.

Здравствуйте! Незнаю лунатик ли я. Но частично ночью я встаю с кровати и сажусь туда. Каждый раз сажусь, и самв просыпаюсь,либо мама будит.
Еще помню я ночью разговариваю, и вижу это представление! Вот мое тело! И я вижу его каак оно разговаривает. Иногда плачу во сне.
Но беспокоит меня то что я сижу на кровати и сплю. Что это может быть!?

Марина, тот факт, что Вы сидя спите, может указывать на Ваше стремление как можно больше дел успевать за день, нежелание тратить свое время на сон. Сноговорение – это расстройство сна, нужно обратиться к сомнолагам для диагностики. Если видите свое тело со стороны – это уже осознанные сны.
Обратите внимание на режим: нужно обязательно высыпаться, не меньше 6-8 часов тратить на сон; ложиться спать в одно и то же время. Еще поменьше нервничайте.

уснула днём,потом помню открыла глаза на секунду, лёжа на кровати, однако, очнулась уже падая с ног на пол,больно. и ни черта не помню когда успела встать, и не единичный случай, кстати. менее года назад проснулась сидя на краю кровати. порой выключала будильник кажись во сне (будильник в другом конце комнаты), ибо точно помню что заводила, но когда открою глаза, понимаю, что проспала.. неужели лунатизм? cкажите, пожалуйста.

Рина, обратитесь к сомнологу, чтобы проанализировать Ваш сон на предмет нарушений. Лунатизм это или нет должны разбираться специалисты. Понаблюдайте за собой, когда происходят странности, что их может провоцировать (усталость, стресс, нарушенный режим сна-бодрствования или что-то другое)? Исключите эти факторы и, возможно, все нормализуется.

Никогда раньше не ходила во сне, но сегодня я встала и пошла по коридору. Мама спросила меня куда я иду, а я ответила, что никуда. Родственники не болели этим. Что делать? Боюсь что опять случится.

Диана, читайте ответы на более ранние комментарии и ответ Тимуру от 14.04.2016. Единичный эпизод не стоит рассматривать как приступ лунатизма. Если повторится, тогда нужно принимать меры.

У моей 9 летней дочери очень лунатизм проявляется бурно- она с открытыми глазами ходит по квартире, плачет, зовёт маму. Может что- то объяснять, причём громко. Может залезть на кровать к брату. Особенно остро проходит лунатизм, когда у нее температура, болеет — просто не успокаивается! Пол ночи ходит, плачет, этим всех пугает. Я в это время или молча стараюсь уложить, или пытаюсь умыть, т.к. слушать вопли ночью сил нету. Это нужно лечить? И какой специалист нам поможет?

Светлана, обратитесь к сомнологам. Снохождение и сноговорение близки по симптомам и причинам. С возрастом дети чаще всего перерастают такие нарушения сна. Обеспечьте ребенку правильный режим сна-бодрствования, исключите излишние волнения.

Сегодня часов в 5 сам позвонил отцу и сказал что встаю на учебу бодрым голосом, поговорил с ним минут 5, потом убрал телефон на стол поставил беззвучный режим и лег спать. Сам этого не помню, отец рассказал, на телефоне и в правду есть звонки от меня

Риваль, о возможных причинах потери воспоминаний о ночных событиях, подробно объяснила в предыдущих ответах на комментарии. Если подобные эпизоды повторятся, стоит обратить внимание на здоровье.

Сегодня, как мама говорит, встала и пошла в туалет с одеялом. Сходила. Все нормально. Но я этого не помню.

Анастасия, в предыдущих комментариях, объясняю, почему происходит потеря памяти о ночных событиях. Вы могли проснуться в дельта-сне. Если подобные эпизоды снохождения и амнезии повторятся, стоит обратиться к сомнологу.

Мне 11 лет, сплю в одной комнате с сестрой ( 18 лет) ночью сестра встала и легла рядом со мной, при этом издавала непонятные звуки. Утром просыпается, я спрашиваю что она делала,она сказала что не знает зачем встала, говорит увидела сон какой-то. Был ещё случай когда она вставала и начинала что то искать. Уже страшно стало. Как с этим бороться. Мама об этом знает

Здравствуйте, сегодня я лег в 23:00 и через час зашел в комнату к родителям и начал забирать одеяло, меня спрашивали, что я делаю, а я отвечал, что забираю свое одеяло, потом я спрашивал завели ли они будильник, но никак не мог вспомнить как он называется и злился, а потом меня отправили спать и я ушел, НО Я НИЧЕГО НЕ ПОМНЮ.

Тимур, единичный эпизод не может указывать на приступ лунатизма, понаблюдайте еще за своим поведением и за предшествующими неадекватностям во сне событиями. Эпизоды снохождения и сноговорения схожи по причинам и проявлению. Исключите провоцирующие факторы, сон наладится.

Добрый день! У меня в детстве бывали приступы лунатизма. Потом вроде прошло. Сейчас мне 32 и вчера опять я лунатил. Лёг спать вчера примерно в 22.00. Утром проснулся под будильник и понял что что-то не так. У меня было похмелье хотя спать ложился как стекло трезвый. Осмотрев комнату увидел пустую бутылку из под вермута,которую приготовил на отправку брату, и одинадцать обёрток от 100 г. шоколадок , окуратно сложенных в центре комнаты на полу. Сегодня мучаюсь от тошноты,видимо от сладкого,похмелья и мыслей о том как это всё происходило и что ещё кроме попойки было.Ещё выкурил последние три сигареты оставленные на утро. Боюсь представить до чего подобные,ночные прогулки могут довести.

Александр, проанализируйте, что могло спровоцировать приступ, чтобы исключить эти факторы. В статье подробно о причинах (стресс, нарушенный режим, лекарства и т.д.).

Началось это,когда мне был 21 год. Я вставала, пила воду,некоторые вещи оказывались не на своих местах. Несколько раз обнаруживала,что дверь снята с цепочки,выходила или нет, не знаю, пятки были чистые,хотя,судя по статье,могла и обуться. Открывала окно и поднимала ролл-шторы. Просыпалась на другой стороне кровати (там,где обычно ноги). Самый запоминающийся случай был,когда мне позвонили, на несколько вопросов я ответила только «да», оделась, сложила постельное белье в диван и легла спать обратно. Все это длилось,наверное,недели две, предшествовало этому стрессовое состояние, которое длилось около месяца. В детстве ничего такого не наблюдалось, о наследственности не знаю, родителей не спрашивала, им это знать ни к чему.

Лунатила в ночь с 22 на 23 Марта. Мама говорила, что я встала и что-то шептала. До сих пор интересно куда бы я пошла.

Вчера ночью ходила в туалет и не закрыла за собой дверь в комнату, хотя обычно я либо закрываю либо полностью открываю, а тогда оставила полуоткрытой. Родители лунатизмом не страдали, но в детстве у меня были такие случаи,сейчас мне 15. Но за последнее время это единичный случай, когда я ничего не помнила.

Полина, возможно, Вы просыпались в фазе дельта-сна, поэтому ничего не помните. Смотрите ответ на предыдущий комментарий.

Сегодня ночью заснул планшет лежал рядом, проснулся а он на зарядке, ничего не помню что это могло быть?

Евгений, если сон был прерван во время стадии медленного сна, то Ваше «ничего не помню» объясняется полной прострацией (нет ощущения времени и пространства), в которую попадает человек. Объясняется такое состояние незавершенными нейрохимическими процессами, проходящими в дельта-сне. И если он опять засыпает, то может и не вспомнить, что просыпался вообще.

Добрый день Елена! У меня старший сын 9 лет, каждую ночь встает в туалет, но иногда не доходит до него, может в коридоре пописать, или в туалете на полу. Иногда даже в другую комнату уходит и на шторы писает. А сегодня через час как уснул, пришел к нам в спальню, залез на кровать и пописал на одеяло. Мы с супругой в шоке.
На следующий день он всегда говорит что ничего не помнит. Мне приходится вставать среди ночи поднимать его снимать штаны и подставлять горшок. После этого он до утра не встает. Но когда я не бужу его, в ту ночь он сам встает и ходит куда попало.
Младшему 5 лет, около его кровати всегда стоит горшок, ночью сын сам встает, писает в горшок и ложится.

Дарик, ситуация не из легких. Наберитесь терпения, к 14 годам дети чаще всего перерастают лунатизм. В семье должна быть спокойная и доброжелательная атмосфера, ребенок ни в коем случае не должен почувствовать комплекс неполноценности из-за своего неконтролируемого поведения. Стресс может усугубить болезнь. Уменьшите количество выпиваемой жидкости во второй половине дня и на ночь. Будите сына, подставляйте горшок, раз это исключает ночные похождения. Что тут поделаешь, таблеток от лунатизма нет.

Мне 14 , летом в гостях пришлось спать на одной кровати с мамой и она рассказала что ночью резко сел и с каменнным лицом начал что то бормотать и хотел уйти но она уложила, а вчера бабушка рассказала что ночью был включен весь свет в комнате а сам спал!
При этом бывает что просыпаюсь полностью перевернут всмысле засыпал головой к окну а проснулся к двери головой, но с подушкой и под одеялом? Это лунатизм? Но не считая случая летом там и так понятно!

Даник, на Ваше поведение во сне могло повлиять переутомление, нервное напряжение, фильмы ужасов на ночь или что-то еще. Причины могут быть самые разные. Попросите родных понаблюдать за Вами, пока Вы спите. Не расстраивайтесь понапрасну.

Здравствуйте! С детства страдала хождением во сне. еще оказывается я плачу очень сильно. без конца зову маму или бабушку. иногда родителям удается разбудить меня но я ничего не помню. к счастью несколько лет уже не беспокоит. но это началось у моего младшего брата. ему 11 лет. говорят точно как у меня. это может быть наследственное? Если дать воду он успокаивается. своими глазами видела это что то страшное. из за чего это все может быть?

Сауле, здравствуйте. Основной причиной лунатизма ученые считают именно наследственность, что и подтверждается в Вашем с братом случае. Видимо, кто-то из Ваших предков страдал этим заболеванием. Тот факт, что Вы переросли болезнь, вселяет надежду на то, что и Ваш брат ее перерастет. А пока помогите ему: обезопасьте в ночных «прогулках», создайте в семье спокойную атмосферу, нужен правильный режим сна-бодрствования (ложиться спать и вставать утром в одно и то же время) и т.д. (подробно в статье выше).

Во время растущей и стареющей луны, хожу по дому, разговариваю с мужем. Думаю записаться к невропатологу. Может какие то успокаивающие таблетки попить.

Мне 12 лет и родители мне говорят что я каждую ночь встаю и хожу по дому включаю и выключаю свет. А однажды встала перед бабушкой и смотрела на неё! Я НИЧЕГО НЕ ПОМНЮ!

Полина, приступы снохождения могут пройти сами собой к 14 годам при условии, что Вы будете соблюдать правильный режим дня-ночи (ложиться спать в одно и то же время, высыпаться), постарайтесь не нервничать и не переутомляться. Родителям дайте почитать эту статью, чтобы они поняли как себя правильно вести по отношению к Вам. Так же не помешает обращение к психологу, чтобы понять и исключить причину, которая спровоцировала у Вас такое поведение во сне. Не отчаивайтесь, все будет хорошо.

Сыну 9 лет. Ходит во сне, разговаривает несвязно. Глаза при этом открыты. Утром ничего не помнит. Необходимо ли обращаться ко врачу?

Елена, обращение к врачу не помешает. Главное – не будить малыша во время ночных «прогулок», обеспечить спокойную обстановку в семье. К 14-ти годам может все пройти само собой.

Добрый вечер!помогите незнаю что делать. сегодня ночью проснулась от страшного крика в соседней комнате.там спал молодой человек моей дочери ему 18лет.кричал так сильно что я тоже закричала соскачили с дочей я зашла в комнату включила свет разгромил комнату ни чего не помнит.разговаривала с мамой она говорит что такое уже было врачи ни чего не находят травм стрессов тоже не было.мне страшно оставлять его у нас кто знает что он там видет и что ему кажется,а если поженятся дети пойдут перепугает ещё или ещё чего хуже.помоготе подскажите что делать?

Татьяна, чтобы помочь парню, нужно обязательно найти причину приступов агрессии во сне. Это может быть психоэмоциональная травма, полученная в раннем детстве, страх перед чем-то, комплекс неполноценности и т.д. Нужен психолог, обладающий гипнозом.

У меня эта беда с августа после увольнения с работы! самое страшное что каждую ночь я встаю и сьедаю огромное количество еды могу кастрюлю макарон с мясом сьесть и сковородку картошки и шаурму за раз! я поправилась на 5 кг! и что я только не делала!! и ключ от кухни прятала на самый высокий шкаф все раавно не понятно как доставала и ела!! естественно на утро ничего не помнила!!ужас в том что я боюсь в гости идти и там спать!! боюсь шокировать родных! и не знаю что делать!!

Катя, попробуйте обратиться к психологу. В связи с увольнением Вы пережили стресс , поэтому и возникло такое отклонение в поведении ночью во сне. Стабилизируйте режим сна-бодрствования, ложитесь спать всегда в одно время, нужны положительные эмоции.

Всем привет,в детстве такого не было год назад началось (мне 30) у меня подобное, каждый раз что то новенькое,первый раз проснулась в другой комнате,свернувшись калачиком,ничего не помнила,не придала значения,второй раз ходила по квартире и искала своего ребенка (который спал в кровати) ,спрашивала у мужа,он меня и разбудил в таком состоянии,тогда я задумалась,третий раз было совсем недавно,тут меня сильно напугали мои похождения-мы отдыхали семьей на море,жили в гостинице,и вот ночью (я ничего не помню) я вышла из номера в ночнушке и поехала в лифте на верхние этажи (зачем не знаю),очнулась от того что в лифте было большое зеркало в пол,я себя там увидела и очухалась,не сразу поняла куда я еду и зачем и почему я в ночнушке и босиком и вообще какое время суток,это очень пугает,может к врачу обратиться?

Алена, вспомните события, которые происходили в Вашей жизни в тот период, когда начались ночные приключения. Приступы лунатизма могли спровоцировать: перенапряжение физическое и эмоциональное, стресс, лекарства, гормональный сбой, недосып и др.
Постарайтесь соблюдать режим сна-бодрствования (ложиться спать в одно и то же время, позволять себе высыпаться), естественный сон – лучшее из лекарств.
Конечно, обратитесь к специалисту, не откладывая. Всего Вам доброго.

здраствуйте я тоже с самого мальства хожу у нас по наследству по женской линии передается так вот тоже с открытыми глазами разговариваю и при этом когда утром просыпаюсь я непомню и когда я лунатю мне ничего не снится так что я знаю когда хожу 🙂 так вот один раз я проснулась вовремя: у меня ноги сами с постели встают и идут, а я при этом их вообще не чувствую, потом я беру и обратно на постель, засыпаю и опять просыпаюсь от того что опять идти. Так было раз четыре за ночь вот мне интересно было у кого так?!

Здравствуйте, я просыпаюсь примерно через час после засыпания. Муж у меня по ночам за компьютером сидит. Так я просыпаюсь,сажусь на кровати и начинаю с ним разговаривать, могу водички попить. При том глаза открыты, разговор абсолютно адекватный. Длится это не долго минут 5. Потом сама ложусь снова спать.Но на утро ничего не помню. Это явно лунатизм, такое началось несколько месяцев назад, связано со стрессом на работе. Планирую легкие успокоительные пропить. Надеюсь поможет!

Мой муж иногда по ночам просыпается и сильно меня хватает при этом повторяет «дай я тебя . » и пытается это сделать. Я обычно его отталкиваю, и он успокаивается и дальше спит. Как ни в чем не бывало. На утро естественно ничего не помнит. Как вы считаете: он лунатик? Или это что то другое?
Прошу без юмора.

Сколько себя помню, всегда был лунатиком. сейчас мне 20, а как лунатил, так и луначу, разве пореже, чем в детстве.случаи были разные, порой смешные, порой из окна 6-го этажа хотел выйти но меня остановили. и за вилки хватался когда меня разоблачили, что луначу.

Я где-то читала, чтобы человек, страдающий лунатизмом не ушел дальше кровати, то надо тряпочку мокрую на пол ложить. Тогда он просыпается или возвращается на место, ложиться на кровать. А вообще, это страшно, когда в доме с тобой живет такой человек!

А разговаривать они могут во сне? Можно ли с ними поговорить в такой момент. А если ходят по крыше, то видят что-нибудь вокруг себя? Окружающие опасности, к примеру. Или глаза закрыты?

Да еще как могут разговаривать, они понимают все прекрасно, но не могут остановиться. Все это я говорю потому, что сам был таким раньше я каждую ночь бродил и каждую ночь были новые истории.

А представляете, что сам лунатизм это не лунатизм, а кто то вселяется в вас пока вы спите и пытается куда то вас отправить, или что-то сделать, тем более если это проявляется в раннем детстве чаще всего, ведь именно в детстве мы подвергаемся больше всего к неизведонному, но это конечно для того кто верит во всю эту нечесть, я вот например верю в духов как в плохих так и в хороших.

В подростковом возрасте страдала лунатизмом, ходила во сне достаточно регулярно. Так же регулярно меня заставали за этим занятием и будили. Никаких травм морального плана мне это не добавило, хотя приставания бабушки раздражало, ибо я не видела в этом ничего страшного, а бабушка наоборот видела и пугалась.

А у меня сестра младшая, маленькая когда была, часто во сне ходила. А пробабушка успокаивала, говорила что с возрастом все пройдет.
Сестра лет в 10 перестала во сне бродить)))

Сам лунатизм не доказан учеными, мое мнение это жизненный фактор влияет. Пример: переутомление, очень нервозная жизнь, дипрессии.В детстве занимался легкой атлетикой, и каждую ночь после тренировок, мама ловила меня ходящим во сне у входа в комнату.
А когда дни проходили спокойно и позитивно не каких таких признаков не было.

Доброе время суток!
Меня стали волновать мои действия во сне. Уже второй раз я снимаю шорты, во второй раз я помнила, как это делала, но не могла на это как-то повлиять и уж тем более разобраться, зачем я это делаю. Подскажите, пожалуйста, это лунатизм?

Не думаю, что это лунатизм, Леся. Понаблюдайте еще за собой, прежде, чем делать такие выводы.

здравствуйте! моей доченьке 1,5 и в столь раннем возрасте у нее неоднократно проскакивает приступ лунатизма! подскажите это опасно? из-за чего это может быть?ведь она еще совсем маленькая!

Александра, в большинстве случаев приступы лунатизма у маленьких детей проходят с возрастом. Причиной могут стать как наследственность, так и нервная обстановка в семье.

Здравствуйте,мой ребёнок 9 лет засыпает в своей постели и примерно через час,полтора каждую ночь встает и переходит в соседнюю комнату к бабушке моментально засыпает,а утром не помнит как она там оказалась.Что делать посоветуйте пожалуйста.А ещё ее мучает какой то страх,она днём боится переходить с одной комнаты в другую,я должна ее везде сопровождать,уже нет сил.Помогите.

Приступы лунатизма могут пройти с возрастом. Надейтесь на лучшее, Ирина. По поводу страхов дочери: постарайтесь аккуратно выяснить, что ее гнетет, чего она испугалась, быть может ей приснился страшный сон. Помогут рекомендации в статье.

Привет,меня зовут Вика,мне 10 лет.У меня тоже был лунатизм.Однажды я встала,взяла подушку и начала бить брата.
Во второй раз,я встала,бегала,отец меня ловил по всей комнате..
И называла его мамой..А потом хотела залезть в шкаф)

Здравствуйте! Очень прошу помочь. Сегодня ночевала у бабушки. Сегодня за столом она мне говорит, что разбудила меня ночью,, чтобы я помогла ей одеть на кота попону (специальная одежда для животных после операции). Я наотрез не помню, чтобы я вставала и помогала ей. Она говорит, что я с ней еще и разговаривала. Вспомнить я это никак не могу. Подскажите, пожалуйста, это лунатизм?

Если человека разбудить в стадии медленного сна, он с трудом воспринимает действительность, время и место происходящего. Если время пробуждения было коротким, то о лунатизме не стоит вести речь.

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как справиться с лунатизмом! Мой брат ночью видел меня спящей, когда я ходила по дому, и что то говорила! А я сама этого не помню!

Здравствуйте!Хотелось бы услышать от специалиста ответы на мои вопросы.Начну с того, что я тоже лунатик.Очень редко,но мои хождения по ночам меня пугают.Мне сегодня уже 3десяток,а я до сих пор хожу.Снятся разные сны.Когда я хожу,то такое ощущение как-будто все происходит в реале.Самое интересное то,что я все помню,но не понимаю зачем.Я могу поговорить с людьми,которые меня окружают,могу выйти на улицу,НО САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ЧТО Я НЕ ПОНИМАЮ ЧТО Я ДЕЛАЮ.СКАЖИТЕ,Я ЛУНАТИК?ЧТО ЭТО?

Моя одноклассница лунатит ночью у неё открыты глаза и она ходит по комноте один раз очютилась на 2 итаже кровати она садится на кравать есле её сталкнуть она даёт здачи или кусает и она много раз смотрит на луну и эта балезнь лунатиство может привести к необычным последствиям:во время лунатиства женщина открыла окно и упала от туда её мать приходила с работы в 11 чесов и заметила около падъезда сваю доч женщина была ещё жыва и она матере прошиптала ‘меня талкнули» кагда мать вошла в квартиру там некаго небыло и сама квартира была закрыта.Будте остарожно не пейте так чясто кофе

Мне 12 лет уже 6 дней я просыпаюсь в одно и тоже время и брожу по квартире и главное я ничего не помню. Пожалуйста ответьте я очень боюсь

я луначилла в раннем детстве. и это началось снова в 12 лет. в ночь с 17 по 18 сентября. я ходила по дому искала открытку с новым годом хотела поздравть родителей с новым годом в сентябре, разбила банку, и вырвала из горшка любимый цветок. Раньше я не знала что это повторяется с возрастом. скорее всего это началось из-за стреса потому что начался учебный год и меня записали во множество кружков. Как лечить лунатизм?

Видимо, Галя, Вы правильно определили причину приступа лунатизма — стресс, перенапряжение. Справиться с болезнью помогут правильный график сна-бодрствования (старайтесь ложиться спать вовремя, чтобы высыпаться. Сон — лучший помощник в период любых перегрузок) и спокойствие: постарайтесь не нервничать. Может стоит поговорить с родителями и объяснить, что множество кружков — это излишнее напряжение, которое привело к похождениям во сне. Предложите им прочитать эту статью.
Не впадайте в панику, лунатизм чаще всего проходит к 14 годам.

Други. Над Украиной сбит самолет- ярчайший пример как легко НЕЧИСТЬ может управлять человеком. Летчик, думаю так и не понял, как все это произошло. В ваших отзывах достаточно доказательств ЕЕ различных проявлений. Любая комиссия будет не объективной т.к. причины будет искать в материальном мире. Много летчиков испытателей не раз рассказывали о подобных явлениях, когда самолетом управляют помимо воли человека, но посредством тела человека. Вам как экспертам в области не проявленного доказывать ничего не надо, достаточно принять не проявленный мир как только Вам ведомую новую реальность.

Почему никто не может понять людей находящихся под влияниям духов? Попробуйте сначала сами себя понять. Пример.
Две тысячи лет люди убеждены что Иуда предал Христа. Смотрим Библию.
«Он, припал к груди Иисуса, сказал ему. Господи! кто это? Иисус отвечал тот, кому Я, обмакнув кусок, подам. И, обмакнув кусок, подал Иуде. И после сего куска вошел в него сатана.» Иоан. 13:25;26;27.
Каждый ответь на вопрос- кто виноват Иуда, или Иисус или бог иудейский.
Хотелось бы видеть Ваши отзывы. С чего- то надо начинать единение Ваше и спасение.

Недавно стал задумыватся на счет лунатизма,прочитав данную статью,понял что был лунатиком в детстве.Были случай когда я резко просыпался с поническим страхом и кричал что-то,как то раз расказывали родители,что я сидя на полу собирал невидимые ягодки это продолжалось до 12 лет,сейчас мне 17 лет месяц назад я вновь проснулся с паническим страхом,постепенно он утих.Две недели назад во сне куда-то переложил кошелёк,а три дня назад брелок,который очень дорог,все еше не могу отыскать,знаю точно что перед сном все было на местах. В чем причина этого?Никаких стресов не испытывал,лекарств не пил

Вячеслав,злые духи всегда начинают с малого, при этом блокируют осознание человеком, ждущей его опасности.Так становятся серийными убийцами, насильниками или самоубийцами. При этом человек осознает свои действия, но сопротивляться им или рассказать другим о проблеме уже не может- заблокированы участки мозга.
В Вашу объективную реальность никто не верит и хорошо. Только общение с себе подобными поможет понять, что вы слились с видом жизни, бывшей прежде человека.
Ваше сообщество МОЖЕТ СОЗДАТЬ СОБСТВЕННЫЙ ЭГРЕГОР который будет вас оберегать от влияния иной формы жизни.

Вячеслав, к сожалению, причина лунатизма достоверно учеными не установлена, основная версия — наследственность. Попробуйте обратиться к Вашему подсознанию (или высшим силам) с вопросом о брелке. Быть может, Вы ответ увидите в сновидении.

я чуть чуть напутал,помню я не все,а только те моменты когда увидели меня лунатиком и пытаются уложить в кровать.или помню тот момент когда я наступил в грязь,гуляя во дворе.на данный момент я учусь в коледже и живу на первом этаже общежития.недавно охраник мне сказал что я ходил на 3ем этаже в 4 часа ночи.это жеесть!

Руслан,- что делать? Помочь всем Вам можно только чрез Вас самих.Вы спрашиваете и Вам дают ответ, но вы его не видите.Почему? Мозг просто игнорирует непривычную ему инфу. Ваше тело и Ваш мозг не есть ВЫ, воспринимайте их как «разумный скафандр», в котором Вы находитесь и который начинает жить самостоятельно. Необходимо возвращать контроль.(Сегодня по телику. Внук убил бабушку за незначительное замечание.Признан вменяемым.Яркий пример произвола «скафандра». Самоубийство олигарха Березовского- еще один.)С чего начинают люди? Включают сайт и ложатся спать. Излучаемое энергоинформационное поле будет работать с подсознанием и поможет мозгу понять всю опасность положения.Спасибо.

с раних лет я садился на кровать и чето бормотал.сейчас мне 16 и это достигло того что я 2 раза выходил на прогулку во двор и много много раз ходил по дому во все без исключения комнаты.один раз я лёг спать голодным.в итоге я избил в потели старшего брата стучал в дверь и орал.в итоге все проснулись.а самое главное я на утро когда мне говорят что я чёто делал во сне я всё вспоминаю.мне что обратится к врачу?

Руслан, обратиться к специалисту в любом случае не помешает. А еще постарайтесь отследить, когда случаются такие неприятные сноприключения, что их провоцирует. Возможно стресс, недосып, утомление и т.д.

Руслан, быстро Вы прогрессируете. Специалистов по таким вопросам нет. Кто признает что Вас водят злые духи (эгрегоры)? Кто захочет лишиться своего лакомого пирога? Только Вы в состоянии все изменить.Случайностей не бывает,Вас пока хранят и привели на нужный сайт. Комментируя отзыв, я не общаюсь с конкретным человеком это для всех. Ваше сознание должно научиться работать с информацией и принимать ее. Львиная доля воспринимается на подсознательном уровне. Титанический труд и длительный, но и награда дороже золота- жизнь. Сколько молодых ушло из жизни понадеявшись на авось? Все списывают на несчастных. Два года прошло с момента написания статьи, но никто еще не написал что с ним произошло за этот период.

Уже который год я хожу во сне(мне 15 лет). Однажды меня разбудила сестра в панике, потому что я стоял над ней с ножем. Бывало такое,что я бормотал что-то, ходил по квартире, сидел на кровати. Я начиная волноваться за себя, но в первую очередь за родных. Когда я хожу во сне я ничего не чувствую и это страшно.

Вас водят духи.О них почему-то все забыли.Существование их подтверждает Библия.( Не знаете ли, что тела ваши суть храм живущего в вас Святаго Духа, Которого имеете вы от Бога, и вы не свои?
Ибо вы куплены дорогою ценою. Посему прославляйте Бога и в телах ваших и в душах ваших, которые суть Божии.)Ап. Павел

Добрый день! Мой ребенок до 3 лет часто страдала ,,лунатизмом. У её отца тоже это было.А сейчас ей 18 лет и сновА повторяется. Я боюсь что она может выпасть из окна или ещё что-нибудь.Хочу сказать, что с самого рождения дочери ,она вела у меня ,,ночной образ жизни,, Невозможно уложить было спать ночью. Спала только днем. Что мы только не делали. Она стала претворяться , что спит, но сон не шел, зато потом целый день отсыпается.Разные психологи с ней занимались , но толка мало. В садик, школу ходили как ,,сомнамбулы,,Сейчас она работает. Естественно так же не может долго уснуть ночью (только под утро совсем чуть-чуть), как бы не старалась. И только вечером и выходные дни ОТСЫПАЕТСЯ.Я уже не знаю что делать и к кому обращаться.Я думаю — это и есть причина ,,лунатизма,, ,но вот как её победить — незнаю!(Девочка моя очень тихая, нежная, добрая. Никаких вредных привычек)

Видимо Ваша дочь, Елена, — ярко выраженная сова. Может быть ей стоит перестроить свой ритм жизни, график работы подобрать подходящий для своих биоритмов, которые сложно изменить, ведь они достаются нам по наследству, как цвет глаз или волос, заложены на генетическом уровне. Подробнее об этом почитайте в статьях:
Биоритмы сов и жаворонков. Как жить в свое удовольствие, не нанося ущерб здоровью
Люди совы и жаворонки. Кому легче жить.
Раз приступы возобновились, значит следует найти причину их спровоцировавшую: стресс, лекарства, переутомление, гормональный сбой и так далее. Не помешает обратиться к психологу.
Всего Вам доброго.

Читайте также:  Как вырастить персик из косточки в домашних условиях в горшке

Здравствуйте, у меня есть знакомая ей 18 лет. Не давно во сне нанесла 19 ножевых ударов своей соседке по комнате в общежитии, в тот вечер девушки не выписали, не принимали наркотических средств и даже не ругались, пришли в общежитие попили чай и легли спать, по среди ночи пострадавшая проснулась от боли и стала кричать, её крик услышали соседи по общежития и пришли на помощь они остановили мою знакомую. На что она говорила, что все было как во сне, а как очнулась помнила все отрывками. Скажите пожалуйста это является лунатизмом, и как врачи понимают, страдает ли человек лунатизмом?

Жуткая история. Ваши вопросы, Виктория, лучше задать самим врачам.

Виктория, никакие врачи ни экзорцисты Вам не помогут. Единственное спасение это научиться в Духе ЛЮБИТЬ все сущее. Любовь — единственная сила, вопреки законам диалектики, не имеющая противостояния. Могут помочь труды С.Н. Лазарева, если сознание примет его. Зло побеждается не борьбой.И тьма желает проявиться.

Мне 15 и я иногда, гдето раз в месяца два, сны в реальность переходят. Както снилось что то очень страшное но не как не мог проснуться, думал от боли проснусь я во сне ущепнул себя, ударил но не проснулся. Решил уже от безысходности удариться головой об стену, ну думал сон какая раздница. Утром проснулся с разбитым носом и парой синяков. мама рассказала что я бил себя и ударился реально лицом об стену ( кровать у стены стояла) итог: все в крови, сломаный нос. А позавчера снится что я просто лежу на кровати и у на майке нитка торчит, ну я ее отрываю а просыпаюсь, майка на мне разорванна вся. Мне прям страшно, вдруг присниться не дай бог как я когонибудь убиваю! Помогите советом плиз.

Здравствуйте, Анатолий. Чтобы понять причину таких сновидений, нужен глубокий анализ Вашей жизни, состояния здоровья. Возможно хороший психолог сможет определить, почему Вам снятся такие сны, что их может провоцировать. Это может быть неправильный ритм жизни, состояния переутомления, стресса, какие-то лекарства или фильмы ужасов. Могу Вам посоветовать прочитать мою статью о кошмарах. Всего Вам доброго.

Анатолий- это не сны, а проявление тонкого (невидимого) мира. Тело человека учатся подчинять себе. Записывайте все что помните и анализируйте. Со временем пройдете низший астрал.

Здравствуйте. Мне не понятно что это и почему так происходит. Моему мужу 29 лет, он работает, друзей у него не много, не пьёт, не курит, спокойный, но бывает иногда нервный, особенно за рулём. Проблема такова — с детского возраста он среди ночи просыпается от 2-х до 4-х раз с ужасным криком, может соскочить как ошпаренный и бежать в любом направлении, разговаривать. За свои 29 лет, из-за этих побегов и падений во сне он ломал себе руку два раза, разбивал нос, голову, не буду даже писать о количестве ушибов и ран, разбивал кулаком стеклянную дверь. Я живу с ним в браке полгода, за это время он не осознанно избил меня во сне кулаками, синяки проходили очень долго, один раз чуть стулом в меня на кровати не стукнул, хорошо, я резко отреагировала, иногда ему кажется что падает потолок или люстра и он начинает их держать. Он просыпается только после зажжённого света, или если его подёргать, ничего не помнит, спрашивает, что было и даже не помнит снилось ли ему что-либо. Я очень расстроена не понимаю и родители его не понимают что это, но его мама говорит, что тоже в молодости ходила по комнате во сне. Но вообще он очень хороший человек, добрый, весёлый, оптимист, симпатичный, заботливый, меня он очень любит. Помогите, посоветуйте, что делать, я его люблю и переживаю за его же здоровье. Спасибо, надеюсь на помощь.

Здравствуйте, Инна. Понаблюдайте за образом жизни Вашего мужа. Может быть есть какие-то провоцирующие факторы, которые следует исключить? Желательно обратиться к психологу за помощью. Здесь должен разбираться специалист, возможно причиной болезни стала психологическая травма, полученная в детстве.

Здравствуйте. Нас с мужем пугает наш ребенок 9 лет. Дело в том, что она иногда просыпается ночью и начинает бегать или ходить по квартире. Мы стараемся уложить ее в кровать, чему она сопротивляться, кричит, визжит, вырывается, дерется. А прошлой ночью вообще стала кричать, что убьет себя! Этот кошмар длится несколько минут, после чего она просыпается и получается уложить ее спать. Ребенок здоров, дома комфортнаяи спокойная обстановка, в школу любит ходить, дополнительно занимается только тем, что интересно, с друзьями тоже все хорошо. В чем причина такого явления и что делать?

Здравствуйте, Катя. Если ребенок ходит и бегает в бессознательном состоянии, во сне, то будить его не нужно, чтобы не пугать. Просто сопровождайте ее во время этих прогулок, ограждайте от опасностей. Посоветуйтесь с психологом. Может стоит обратить внимание на режим сна-бодрствования? Дети чаще всего перерастают это заболевание. Надейтесь на лучшее. Всего Вам доброго.

Вот и у меня тоже такое приключилось,мне 24,на днях выпил 3 литра пива и лег спать,на утро сестра рассказала что я ночью пошел в туалет включил свет,сделал свое дело и начал сильно дергать защелку входную на двери и что то бормотать не членораздельное,потом открыл шкаф и начал что то искать.на утро ничего не помнил.это возможно такое после алкоголя?Организм как бы спит а в туалет хочется,и на автомате идешь?Возможно такое?Раньше подобного не наблюдалось.

Да, Вадим, такое возможно. Ваше сознание спит, а организмом управляют подсознательные инстинкты. Думаю, в Вашем случае речь не идет о приступе лунатизма.

Я наблюдаю за своим сыном 18 лет ему это заболевание передалось от отца и так до 4 колена по мужской линии. ну,а дальше что — было не кому уже и рассказать, это эмоциональные люди и не важно стресс или радость. заболевние до сих пор о себе дает знать. так и ходим и у папы оно проявляется,это бесполезно лечить,удивляюсь как папа в армии отслужил,думаю теперь как сыну служить:(сама как видите страдаю диссомнией

Видимо, Мария, наследственность — одна из главных причин сомнамбулизма.

Здравствуйте. Меня зовут Елена, мне 16 лет. Я тоже очень часто хожу по квартире, отчётливо произношу маты в сторону своих бывших одноклассников, очень часто бью по кровати, если ложусь спать с братиком, например, начинаю его пинать. Однажды мой папа мне рассказал ,историю как я встала с пастели подошла к балкону и начала очень громко стучать по двери и просить впустить меня. Очень громко кричала, плакала. Папа меня успокоил и отвел спать. Однажды меня папа догнал в подъезде на втором этаже ,живём мы на четвертом этаже, я шла в низ босиком в сорочке и пыталась залезть в щиток. Всегда снятся цветные сны. И мне лет, наверное, с 5 снятся 3 сна которые хотя бы в месяц, но приснятся разок. Снится, как на меня падает большое одеяло, и я задыхаюсь. Или же большая жвачка. Или за мной катиться большой мячик, от которого я стараюсь убежать, но у меня это не получатся. И просыпаюсь в диком ужасе. Такое не спокойствие, тяжело дышать.

Здравствуйте, Елена. Лунатизм — самая загадочная болезнь. Вполне возможно, что Вы ее перерастете. По поводу снов, могу посоветовать Вам прочитать статьи, которые помогут понять их причину и избавиться от неприятных сновидений:
Повторяющиеся сны.
Сны, предсказывающие болезнь.
Кошмары.

Здравствуйте! Расскажу свою историю. Моемому сыну 7 лет, началось это «сомнобулизм» с 3 лет, происходило это так: сижу за компьютером, что то печатаю, сынок, спит рядом, вдруг встал, подошел к компьютерному столу, начал тоже по столу что то печатать, потом улегся спать обратно, я был шокирован. Второй случай, после детского праздника, который затянулся до 12 ночи, пришли домой, сынок уснул, около 4-х ночи бродил по комнатам, включил настольную лампу и улегся спать. Проблема в том что иногда сами мы родители иногда не осознаем, что ребенок лунатит. Как сильно можно напугать ребенка, если его в данный момент случайно разбудить? Вообще к лунатизму до сих пор привыкнуть не можем.

Здравствуйте, Архат. Постарайтесь не будить ребенка во время ночных похождений – это может сильно испугать его и стать причиной психологической травмы. Дети часто перерастают это заболевание к 14 годам. Обеспечьте сыну нормальный режим сна-бодрствования, спокойную атмосферу в семье и надейтесь на лучшее. Всего Вам доброго.

Всем привет)меня зовут Таня мне 15. с раннего возраста я луннатик.но не боялась этого не когда. мне рассказывали родители что ночью я сажусь(каждую ночь), и что то бормочу..а один раз случилось аот что: я как всегда легла спать, и вдругночью встаю и иду в комнату там где спали родители. со мной это случилось 1-й раз..и я стою минут 5 просоо стоя, а потом подхожу. Маме и не ожиданно глажу ее за коленку..конечно мама меня после этого уложила спать. на утро мне мама рассказала я не поверила и посмеялась. веть..я не когда не вставала ночью с кровати:) теперь я боюсь немного веть во сне я чтото бормочу себе под нос, а маты выговариваю очень четко и ясно:)

Таня, обратите внимание на свой режим. Приступы лунатизма могут обострять беспорядочный сон, нужно ложиться спать в одно и то же время. Также могут обострить состояние лекарства, стрессы, гормональная перестройка в организме. Не помешает Вам обратиться и к психологу. Возможно с возрастом, Вы перерастете это заболевание.

Здравствуйте!По словам матери я хожу с детства, по идеи детский лунатизм насколько я слышала это нормально но до определенного времени, мне 18 и он до сих пор. В детстве мне рассказывали что я могла ходить по дому, разговаривать или собираться куда нибудь, пару раз ловили на лестничной площадке.Но никаких действий не делали, не лечили вообщем думали все само собой пройдет. Так вот в 2009 году я упала со 2 этажа и сломала позвоночник. Дело в том что я помню как это все примерно происходило меня кто звал с собой я думала что это сон, все происходило так как будто это что то между сном, очень все смутно как астральное явление, если видели этот фильм. Так вот последнее время мне жутко страшно потому, что ко мне приходят обратно не знаю кто такие, силует то женщины то черта. я без сил уже боюсь. Раньше когда лунатила ничего не помнила а щас, я все чувствую, физически ощущаю когда во сне что то происходит но не могу шевелится как будто приковали меня к постели.Помогите прошу.

Здравствуйте, Айгерим. Думаю, Вам нужно поделиться своими страхами с родными, чтобы они помогли Вам найти хорошего психолога. Предлагаю также почитать статью о кошмарах. Найдя их причину, Вы сможете избавиться от них самостоятельно.

Здравствуйте. Я с детства хожу и разговариваю во сне.никогда это не было проблемой и не мешало. Сейчас с мужем пытаемся наладить режим сна и возникли сложности. дело в том что среди ночи я начинаю его будить, причем именно добиваться того чтоб он встал. что то очень громко говорить, или более того кричать. проснувшись он потом не может уснуть всю ночь. а режим сна просто необходим.Подскажите что делать. как бороться. Уже сил никаких нет. Возможно есть какие нибудь лекарства. Или методики чтоб не провоцировать приступ лунатизма.

Очень хочу Вам помочь, Ксения, но, к сожалению универсальных средств излечения от лунатизма не существует. Обратитесь к специалистам, проанализируйте свой режим сна и бодрствования, принимаете ли какие-то лекарства. Возможно, кто-то из читателей откликнется на Ваше обращение и подскажет выход.

Айгерим, здравствуйте! Ваше описание целиком и полностью подпадает под симптоматику «сонного паралича» или как ещё говорят, «сонного ступора». и все ваши привидения и черти — самые обычные проявления этого состояния. между прочим как и сомнамбулизм, относясь к категории расстройств сна, часто взаимосвязано с последним. поэтому совершено естественно, что у вас проявилось и это состояние. не спешите пугаться, насколько мне известно, опасности оно не представляет. погуглите, и найдете способы урегулирования своего состояния, которое вас пугает, и увидите, что ничего страшного, кроме дискомфорта, вызванного отчасти неосведлмленностью о симптомах, ничего не происходит. от этого вы не умрете и никакие привидения ничего вам не сделают)) здоровья вам и счастья) не болейте и больше не выпадайте из окон) и обязательно на всякой случай обратитесь к неврологу и невропатологу. рекомендую настоятельно

Айгерим, не надо ничего бояться, Вы не одиноки. (И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божию сотворил его. И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душею живою) Бытие, 1:27,2:7 . Это написал, чтобы поняли, что Вы есть Бог и святы в Духе жизни. Все грехи, что церковь приписывает человеку творятся, не по его воле, а сущностями творящими зло чрез человека. Это их удел и по-другому они не могут существовать. Достаточно просмотреть странные смерти артистов. Вас оберегает Дух- хранитель (не ангел). Достаточно начать общаться с тонким миров посредством письма. Пробьетесь к своему Хранителю, и он будет вести по жизни

Здравствуйте Елена! Ситуация следующая: за свою жизнь я перенесла 3 черепно мозговые травмы, после второй начали проявляться признаки лунатизма — разговаривала во сне, ходила по комнате, после 3ей все ухудшилось — был случай, когда залезла на крышу. Последний приступ был в 2007 году. Подскажите, может ли сотрясение мозга послужить причиной лунатизма или все-таки, эти события не связаны?

Не могу ответить на Ваш вопрос, София. Причины лунатизма до конца не выяснены.

Добрый день!
Мне 21. Практически каждую ночь ,начиная с 2011 года , я встаю и хожу по комнате ночью, судорожно что-то ищу, разговариваю, пытаюсь начать диалог с моими родными, которые уже очень устали от этого и уже не пытаются меня уложить. Я могу вскочить и пойти в душ, а потом лечь спать, так и не поняв что я только что делала.
Был опыт три раза с сопровождением галлюцинациями ( ужасно . ) Казалось, что провода ползут, 20 минут после такого стресса стояла на балконе и боялась пойти в комнату.
Ночью я просыпаюсь каждый час.Последние две недели подряд я почти не сплю. Галлюцинаций слава Богу больше не было. Сразу скажу что я не употребляю алкоголь. Работаю по графику 2\2 ,занимаюсь в зале спортивном 4 раза в неделю, т.е в принципе, ничего свехсил я не делаю. Сегодня пишу сюда, потому что уже ПИК, сегодня будила маму и просила ее куда-то со мной пойти, родные уже раздражаются. Что делать? К какому врачу идти? Какие успокоительные пить?! И надо ли ?! Мне страшно.

Здравствуйте, Валерия. Я бы посоветовала Вам поговорить серьезно со своими родными. Почему они раздражаются, ведь Вам необходима помощь. Обратитесь к психологу. Только врач может решить, нужны ли Вам успокоительные.
Обратите внимание на режим сна-бодрствования. Приступы лунатизма могут возникать, если сон беспорядочный и недостаточный. Старайтесь ложиться спать в одно и то же время. Провоцировать приступы могут нервное напряжение, стрессы, лекарства, гормональная перестройка организма.
Не паникуйте, успокойтесь. Наши страхи притягивают несчастья. Поработайте со своим подсознанием, каждый раз, готовясь ко сну, произносите аффирмации: «Мои дела идут с каждым днем все лучше и лучше во всех отношениях. Я здорова, я доверяю самому процессу жизни. Беспокойство излишне, я в полной безопасности» .
Всего Вам наилучшего.

Валерия, на сайте подсказок хоть отбавляй. Имеющий очи да увидит. Сайт имеет нужную вам энергетику- иначе Вас здесь бы не было. Вами прекрасно управляет злой дух. Изгонять его нельзя, этого он и добивается. «ибо все, взявшие меч, мечом погибнут» Мф,26:52
Смело вступайте с ним в диалог.Со временем научитесь отличать злого от доброго духа.

я в детстве вставал мне было очень плохо я как сейчас помню как напуганый после контакта, со страхом ходил по квартире понимал что хожу но не мог ничего с собой сделать в комнаты заходил на кухню туалет ванную везде свет включал в духовку в печке заглянул там копался со страхом в сковородках/// брат тоже вставал ночью, вот один момент помню проснулся в соседней комнате, звуки издавал толи стоны не знаю как выразить что ему плохо подошел ко мне начал будить но мне страшно было я делал вид что сплю, он сказал сейчас заплачет мое имя говорил и пошел по квартире в дальнюю комнату там плакал какое то время, потом через какое то время вернулся не помню уже что дальше было лег что ли. И все это я помнил на след день, все я понимал что я делаю но меня что так беспокоило и страх был. такое ощущение что в тебя что то вселялось и разбудило, вещи в квартире падали звуки были когда в комнате никого не было.

Аноним, Вы дали ярчайший пример как управляют человеками.Духи сейчас научились убеждать людей так, что они не в состоянии отличить свои помыслы от внедренных (инородных), и потом не понимают как выполнили какое- либо злодеяние. Все списывается на человека. Библейскую ЕВУ до сих пор никто не оправдал и не осудил искусителя. По такое логике и растлеватели малолетних не виновны и судить надо детей за совершенный грех.

Здравствуйте. Меня зовут Лиза, мне 12 лет. У меня проявляются признаки лунатизма. Как мне рассказывали родители , что я ночью однажды села на кровать, вытянула руки, открыла глаза и стала что то бормотать. Такое было несколько раз. Вот недавно на днях я вышла из своей комнаты в зал, встала посередине так же с открытыми глазами. Мама к этому серьезно не относится, думает что ничего не будет. Но я очень переживаю, вдруг со мной что нибудь случится, или я дел каких нибудь на творю. Я очень сильно боюсь саму себя. Посоветуйте пожалуйста, что же делать.

Здравствуйте, Лиза. Приступы лунатизма чаще всего возникают на фоне беспорядочного сна. Проанализируйте свой режим, старайтесь ложиться спать в одно и то же время. Нервное перевозбуждение, стресс, конфликты, гормональная перестройка организма, лекарства также могут спровоцировать снохождение.

Поговорите с мамой, поделитесь с ней своими страхами и дайте прочитать эту статью. Возможно, Вам стоит обратиться за помощью к психологу. Также Ваши родители могли бы помочь Вам в Ваших ночных прогулках: оградить от опасностей (об этом подробно в статье), помочь добраться до кровати. При этом, будить ни в коем случае нельзя.

И еще важный момент. Наши страхи всегда сбываются. Успокойтесь, не паникуйте. Приступы лунатизма в большинстве случаев к 14 годам проходят. Обратитесь за помощью к своему подсознанию: ложась спать, произносите фразу «Мои дела идут с каждым днем все лучше и лучше во всех отношениях. Я здорова, я доверяю самому процессу жизни. Беспокойство излишне, я в полной безопасности».

Здравствуйте, помогите пожалуйста! мы с парнем 2.5 года вместе ,месяц назад начали жить в одной квартире , я и раньше знала что он лунатик каких свет не видывал, но как то не обращала внимания. Сейчас уже переживаю за него . Где то раза 3 за неделю по ночам , он то держит стену(якобы она падает) ,то зовет отца, то бормочет не пойми что, ну в основном он всегда напуган в этом состоянии , я его осторожно стараюсь положить обратно, на утро естественно ничего не помнит. Однажды вообще из поезда вышел ночью на станции потом зашел в другой вагон и проснулся.Его с детства мама водила и традиционную медицину и в нетрадиционную ,что только не перепробовали ,ничего не помогло. Сейчас я уже переживаю , ведь будут дети и он может их напугать в такие моменты. Очень хочу помочь ему ,помогите пожалуйста что делать то?Выпивает он редко ,но обычно в эти дни спит спокойно. Буду ждать ответа.

Здравствуйте, Диана. Я проконсультировалась по-вашему запросу с Надеждой Огненко, известным психологом из Санкт-Петербурга. Она рекомендует танатотерапию. Если Вы живете в этом городе, то она сможет поработать с Вашим парнем. Если нет, попробуйте найти танатотерапевта в своем городе. В любом случае, к психологу не мешает обратиться. Еще обратите внимание на образ жизни Вашего друга, ему противопоказаны недостаточный, беспорядочный сон, чрезмерное употребление алкоголя, курение, стрессовые ситуации, могут провоцировать приступы и лекарственные препараты. Всего Вам доброго!

Засыпала ночью в кровати, а проснулась возле входной двери в квартиру, лежа головой на ботинках. При этом очень смутно помню, как ночью сползала с кровати, а дальше все как в тумане, ничего не помню. Скажите, это может быть лунатизм?

Понаблюдайте за собой, Батори. Если ситуация, подобная описанной повторится, можно говорить о лунатизме. Спровоцировать болезнь могли такие факторы, как недостаточный или беспорядочный сон, стресс, чрезмерное употребление крепких напитков, лекарственные препараты. Причиной лунатизма могут быть и психологические проблемы. Всего Вам доброго!

помогите пожалуйста .прошлой ночью со мною произошла странная история .мои родители утверждают что я проснулась в 23.00(уснула 22.00)и куда то пошла, при этом я разговаривала по телефону. вернулась в 04.00. я не курю не пью.что происходило ночью я не могу вспомнить.это есть признаки лунатизма ? как мне убедить родителей что я не вру ?

Я бы хотел посоветоваться, случий был вчера мы с пацанами празновали день рождение(много выпивали)около 12:00 легли спать я просыпаюсь от того что мой друг стоит с закрытыми глазами и с. прям в комнате я сночало подумал что пошол дождь)) но на утро он не чего не помнил, и это у него не впервые.

Владислав, Вы сами ответили на свой вопрос: «. много выпивали». Посоветуйте своему другу меньше пить, раз он впадает в бессознательное состояние и совершает в нем постыдные поступки, о которых даже не может вспомнить.

Добрый день!Мне 24 года.Сегодня проснувшись,я был очень удивлен тем что моя гражданская жена на меня в очень сильной обиде. Мне удалось выяснить причину.
Вчера вечером пришли к нам мои друзья,посидели выпили по банки пива.Через 2 часа они ушли(12 часов ночи)Вернувшись домой мы залезли в постель,немного пошалили и обнявшись уснули. Со слов жены: около 3 ночи проснулась от того что на балконе какой то шум. думала кошка. посветила фонариком,а кошка спит. тебя нет. увидела силуэт на болконе и решила посмотреть,ты начал выходить и втретил меня,сказал что я тебя напугала и начал крыть матом,стукнул по ноге. довел до слез.
Кстати,по ночам иногда разговариваю,четко выговаривая слова.
Не хочу повторения.

Здравствуйте, Иван! Из Вашего комментария не понятно, подвержены ли Вы лунатизму. В любом случае, такие ситуации возникают при нарушенном режиме сна-бодрствования. Постарайтесь ложиться спать в одно и то же время, перед сном обязательно нужно снять нервное напряжение и расслабиться. Подробнее здесь и здесь. Алкоголь и курение также провоцируют снохождения. Желательно обратиться к психологу, чтобы выяснить причину лунатизма. Она чаще всего кроется в психологических проблемах.
Всего Вам доброго!

Здравствуйте,Елена!Спасибо,пойду к психологу!

Мне 25 лет. Живу с гражданским мужем. Утром(часов в 10) просыпаюсь, мужа нет. Тут он звонит, спрашиваю «А ты где?» Говорит, гуляю, ты же отпустила(у нас в городе есть несколько домов заброшенных, он любит сталкерством заниматься). Говорю «как отпустила? когда? куда?», а он «Гулять. Мне не спалось, сидел всю ночь за компьютером, в 4.30 ты проснулась, я тебя гулять позвал. Ты сказала, что хочешь спать, но я могу пойти гулять один». Я сижу офонаревшая с головы до ног и лихорадочно пытаюсь это всё припомнить, а ничего не помню хоть убей. Говорю «Я не помню этого. Такого не было.» а он «Ну как-то ж я здесь оказался? И глаза у тебя были открытые, и ты полностью мимикой лица владела»
А потом начали мы ссориться периодически(ну как у всех бывает) и муж начал жаловаться, что я во сне его матом крою и пинаю куда попадётся, или рыдаю, а он меня успокаивает. И не верит в то, что я могу не помнить происходящее ночью. В детстве не лунатила и не пиналась, даже если в одной кровати с мамой или с бабушкой спала.
Есть у меня друг один общий с мужем, он у нас ночует иногда(если на день рождения пришёл и т.д.), тоже во сне разговаривает, но у него больше бессвязное бормотание, во всяком случае я от него в такие моменты связного текста не слышала. А я, похоже, уже хронический лунатик 🙂

в детстве я лунатила. могла придти в комнату родителей, сесть, открыть шкаф и начать перебирать вещи. могла просто стоять у кровати родителей,потом сама же уходила к себе спать. но сейчас мне 20 и я стала замечать, что во сне я делаю вещи абсолютно незаметные для меня. например, я могу утром проснуться с телефоном в руках и увидеть, что ночью я осуществляла попытки набрать смс человеку, причем человек уже выбран,смс набрано,осталось только отправить. или, например, сегодня я проснулась среди ночи и увидела, что телевизор работает, причем на абсолютно ненавистном мне канале, в руках пульт. я,коннечно, все выключила и продолжила спать.только утром я попыталась понять как пульт от телевизора попал ко мне в руки т к он всегда на ночь находится в самом дальнем щкафчике тумбочки. и как вообще включился телевизор. так же рядом с подушкой лежала моя любимая ночная сорочка. хотя она находится в трюмо. просто в этот раз я решала ее не одевать. живу одна. как то все странно.

Ирина, Вам просто стирают память. Нечто подобное может происходить и днем. От духов (эгрегоров ) лучше не избавляться.» Когда нечистый дух выйдет из человека, то ходит по безводным местам, ища покоя, и не находит;
тогда идет и берет с собою семь других духов, злейших себя, и, войдя, живут там; и бывает для человека того последнее хуже первого».Мф.12,42:45. Тонкий мир резко активировался и начал проявляться. Развивайтесь и общайтесь с ним, дабы не было беды.
«Не предавайся греху, и не будь безумен: зачем тебе умирать не в свое время?»Ек.7:17.

Сегодня ночью я встала и обрезала себе волосы. Это меня теперь очень пугает.

Анна, попробуйте для себя придумать какие-нибудь препятствия, которые помогут проснуться. А еще убирайте на ночь подальше все опасные предметы, подобные ножницам. Можно домашних попросить, чтобы помогали Вам во время Ваших снохождений, не будили (этого делать нельзя!), но ограждали от опасностей.

Сегодня на ночь закрою дверку. Она сделана у нас на выходе в кухню и прихожую,чтоб ребенок днем туда не выходил. Мы ее обычно перешагиваем днём,а ночью открываем. Думаю что спящая я не буду ее перешагивать,запнусь и упаду) По-крайней мере проснусь! Все острое и подобное муж уже спрятал,чтоб я не знала где лежит. а то мало ли пойду да возьму(( Теперь нужно с волосами что то сделать,чтоб вид нормальный придать((( Я вот понять не могу,почему я волосы обстригла,а не ногти например.

Может быть волосы мешали Вам или Вы давно хотели сменить прическу. К сожалению, логически объяснить Ваш поступок, Анна, сложно.

Я в детстве ходила во сне, но редко,а лет с 15 уже вообще перестала.А вот щас — в 21 год, когда родила сыночка, от постоянных недосыпаний снова стала ходить в сне. Вот уже десятый месяц пошёл, а я всё периодически хожу. Аж самой жутко((

Кристина, в Вашем случае возвращение болезни спровоцировали недосыпания. Очень важно восстановить нормальный сон. Приучайте ребенка с самых первых месяцев спать самостоятельно, введите правильный режим сна-бодрствования. Подробнее здесь. Все у Вас нормализуется! Здоровья Вам и Вашему малышу.

В детстве я лунатил. Я вставал и говорил ночью, ходил. Однажды, когда мне было около 9 лет, мы ехали в поезде и ночью мать меня потеряла. Когда стала искать, то обнаружила меня в другой плацкарте на верхней полке, сидящего рядом со спящим мужиком. Причем простынь я у него отнял и укрылся ею. Вообще я сделал вывод, что лунатизм это следствие нервного перевозбуждения. Чем в более спокойной обстановке растет ребенок, чем меньше болезненных переживаний, тем лучше его сон. Если на ребенка накричать, сильно рассердиться,ударить его, наказать физически, то ночью это может отразиться в виде беспокойного сна и лунатизма.

Думаю, Вы правы, Сергей, в том, что нервная обстановка, окружающая ребенка, может спровоцировать приступы лунатизма. Ведь точная причина этой болезни так и не установлена. Спасибо, что поделились личными воспоминаниями и высказали свое мнение о причинах сомнамбулизма.

Я с вами согласна, тоже такое за собой наблюдала!

спасибо, хоть узнал что я не псих. вчера сам так прогулялся, как говорит сестра. раньше и другие из дальних родственников видели как я стою в дверном проёме комнаты, молчу не отвечаю на вопросы и ухожу. сам ни чего не помню, блин аж у самого мурашки по коже .

Интересно, прочитала с удовольствием. У детей довольно часто встречается это явление — хождение во сне и с годами действительно проходит.

Я в жизни никогда не встречалась с этим явлением, вероятно это зрелище не из приятных.

Никогда раньше не встречала такой подробной информации по поводу лунатиков. Всегда интересно узнавать новое!

У меня детки в детстве иногда вставали с постели и ходили по дому. Очень это нервирует, сама толком спать перестала, переживая за детей. Потом как-то сразу прошло.

Наталья, мы когда просто в кровати спим, то душа с телом тоже в разных местах. Просто этого никто не видит. А то что жуткое зрелище — согласна. Даже от картинок к статье . Брррр!

Присматривать за лунатиками — жутковатое зрелище. И неизвестно, где человек находится, тело — в одном месте, душа — в другом.

В этот день я хочу пожелать
Добрых дел и поступков прекрасных,
Каждый день лишь с улыбкой встречать,
Больше праздников солнечно-ясных,
Пусть удача идет впереди,
Дарит мир только яркие краски,
Пусть ничто не стоит на пути
В светлый праздник божественной Пасхи!

Я реально сталкивалась с лунатиками, не очень приятное зрелище, скажу я Вам, Елена. Спасибо за очень подробное описание этого состояния, многого не знала.

Хорошая, интересная статья, не похожая на подобные для наполнения темы. Спасибо. познал кое-что.

Спасибо за интересную и познавательную статью. Удачи Вам!

С интересом прочитала данную статью. И подумала, что уже очень давно ничего не слышала о лунатизме и лунатиках. Помню, в детстве мы часто об этом говорили с подружками. Фантазировали, кто как мог.

Здравствуйте! Подскажите я много раз что то делала во сне, особенно много разговариваю и ничего не помню! А были моменты, что просыпаюсь, вижу предмет который принесла и вспоминаю полностью всё, в смысле как я за ним ходила и как принесла, а говорят что лунатик ничего утром не помнит!

Света, чтобы понять, чем вызваны эпизоды снохождения и сноговорения, нужно обратиться к специалистам сна, которые с помощью полисомнографии поставят диагноз. Самостоятельно улучшить сон и избежать сно-приключений можно, соблюдая правильный режим дня, ложась спать и просыпаясь в постоянное время, исключив стрессовые ситуации, лекарства, кофеин. Подробнее здесь.

источник